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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
% V/ ^% u' C% d2 k: r1 m% |1．禁忌 / _% \# a! d; O
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
! f9 @ `8 |1 o(2)女子不能接触擂台。 - ?! \8 C! {5 L8 |' J c4 l: {' P8 b
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 - z% }! G0 w9 u0 o# \) Q3 U
2．计分
c- r- a4 j0 Q6 p4 I+ Y5 q7 Z(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
3 ^& t& e' f3 g% z, U+ o/ ?(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 5 e4 W, F4 y" J+ m: D/ d
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
/ |' J9 ~) Q: t: j5 t8 y# o, F(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 % D6 ?; n) S7 ?9 b5 F5 G/ \
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
% f* ?- \! W% C6 }+ c/ R/ x(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 B$ t4 Y- z, S8 l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 : M+ F2 @4 o- N# J& _, @' \+ \
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
2 G8 ^7 C/ F$ i M2 @3．犯规 w4 T- Y. m. r8 g0 t* S4 z
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
8 R9 j% `% ]; D(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
' Q/ C8 a) f! ?! `(2)插对方的眼部。
3 O: @% u5 Z& J3 Q3 S(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
Y. S+ n9 l; `(4)攻击下阴。
. Y% J* y+ ^. e9 _1 m6 L x9 A+ O(5)锁对方颈部。 ( e8 b- n& ?8 W' {' z" N
八、赛场工作人员 6 \9 A8 d" N0 T4 F% ~ O
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
% u9 T, C4 n/ Y( G% @& m2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
- ^& {7 _& P, V( t3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
) y! R5 Q5 e# L2 n: y. e7 e古泰拳的基本拳法与招式
) G6 o: n" U& X7 j2 T古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
+ _1 J: f1 B6 m' ~4 z最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% d% _; x. j) x7 O6 V3 N+ B8 |古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： ) [ P5 V: L* y$ O0 H* t Q
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(1)捆腕 双臂平胸交旋势
6 ]. E' K1 G6 t(2)抡拳 拳成先后交换上落势
8 K. V& a/ {, m5 O(3)按耳 提留护面侧 * b9 R- C/ q% B J% @; S
(4)拦格 手自外内拨 : P0 b) Q9 Z$ Q/ _- _" a
(5)斜挡 抬拳斜上格 " v, D5 I9 F U/ P O1 X
(6)高提掩 双臂轮流高抬
2 q# u1 R* Y: k" e, G(7)戴冠 曲臂上提时前冲 3 [8 [+ h# ^( B* G# k( X; z$ J
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
& R g9 C$ ^8 v7 G1 s) Y(9)踢臀 侧举足后弹势 - Q' r# f- _! x3 c
(10)耍膝 双膝连上提 0 |) `' H9 c+ e- X% f( ~ t- ]5 t+ \
(11)献莲 俯首前触势 1 Z$ g! t1 n7 u6 L* b( e
(12)回踢 回族后摆腿 . b& q5 a; W/ P7 D0 u
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
k3 K6 \) M6 R泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
1 c, R5 U' J% P: U; _# G三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
, P- \1 p) l6 p N) N/ X$ W[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 5 f6 ^7 z! F) a) v8 z+ Z( D
8 x8 M* T8 G, Ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
4 D. b7 f7 e# c- }) i5 K( B: M[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 9 l u6 L+ s5 _: G. f* I
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 6 H `8 }9 n( u; ?
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
, ]3 I( Q+ j0 D% p4 X' r; i. v易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 1 r1 x- p; a( e" z! Y! L" h
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 4 }/ i5 i( @! X6 E- _7 H4 k
h0 E! g4 z0 d5 Z' I
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 7 |) |: T5 L7 w X# W
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 / p/ x/ {$ n3 s- J9 d
头两式：前抵、侧抵。
$ w: M6 d! A% H; X拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
) o% r0 q7 O! [1 j) I脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
- O* t2 e5 d( w8 l5 N' p6 v肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
8 q/ ]5 K4 ?5 {' F+ M$ o& p膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & j; X( ]- I4 S2 V
有关的基本技击术语，有以下口诀： ' z- q8 K. r- u4 e& c i8 k9 P4 K
并(相对) 合(进) 取(执)
( v( A# G: _6 i9 D- U藏(断) 佛(拨) 切(入) ' u; F- s1 k5 ^- d8 \( c
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 3 i! _/ q# n" w/ ^9 h# y9 Y$ Y
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 4 I- b2 Y# _: O8 [
投(摔) 攻(动) 守(迎) ! c4 z; V$ k1 H- z1 Y
拆(解) 避(闪) 答(还)
$ Z7 `. {5 J" P- B5 o; n* I# y% C 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' V/ Q% e a( O' V实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： ' K) O, B; T# \: q- K) L& G% b1 u9 U( F
母 招
4 U+ e7 B/ T' d曲折步形 外围招架 ; B- x. y' _* N
飞鸟投林 内围招架
; D9 m' a+ J1 S- W- _& i依诺挺剑 内围肘
6 Q" [& y- |5 p$ y+ n) i爪哇标枪 外围肘 " h/ D& G/ y% i U0 i3 q. d
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 2 X/ x$ b+ U# ~& j
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 d! I$ i1 u6 { `! T
蒙民捍卫 蹬脚对拳 . n- u1 a v0 p0 W5 w' H+ e
击木楔 肘击对踢 # S" p/ O2 I1 q0 B
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
: p% P9 A' ?6 g: s: ^8 i; A3 G ]断象拔 肘砸腿股 4 g7 b( @; T! `, p0 q- l% T
神龙隐尾 封脚膝打腿胫
! F' V0 }3 ]& q. M* B% j天王转化 蹬脚对踢
5 | F) t5 }; l减火焰 格拳反击
5 K4 R9 S$ Q5 S魔王博猴 踢撞对拳
5 t) k, R# Y( ^, l折象脊 拽顶撞膝
1 G7 U! o; @9 r0 Q) g$ h子 招
# D3 y/ P. I+ D神象奋齿 挤身冲颌
2 f0 P6 s3 J6 q; U3 J抹面腿 格拳直踢面 2 t) V, ?* H' b+ X- R4 E
鬼王搂美 卸拳拿摔
; U) f, p7 Y% o天神射箭 封肘冲颌 1 f1 m$ x1 `) a/ j# V/ Y4 `! S& C
折凤凰 内外闪、肘劈臂
6 k9 v2 q1 f) [& a: o- D0 a狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 . G2 S8 g1 t6 a
野鹿回头 后蹬追踢
]. @% U% R+ q" R" j' A8 K神猴献宝 内卸冲颌
, f" m w: H5 e# g' E蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. _$ L# M' Y# T( ]( }3 n山神卷土 挡踢旋身反撞肘
: Q: l0 K: s; S2 q5 N/ j越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 r; C, s4 Q0 H/ a
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! ]- D, o! }- H( V/ |# M5 T [8 t
扎花环 内闪肘刺胸 * u- F5 H9 ^4 X
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 7 z7 s4 w- H7 L
斩葫芦 内闪肘劈面 7 d0 s3 ], y1 c, [& V
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 , ]) f2 c. t) N% @ q* e
隐士投湖 飞身头触
6 |2 O0 X7 X& \6 `! q0 {麻雀取水 上击拳法 $ a3 G% t; k% n! o& D
天王掷轮 转身鞭锤 8 K2 y* I7 s: T) P7 ?
鳄鱼摆尾 反身后蹬 9 ~" W3 {; i) @4 P6 _' z/ o A2 i
鳄鱼戏尾 三合踢法 , t5 W" Z5 W3 E+ B3 T. T4 P) T
牡鹿耀角 双飞踢腿 , q; {9 {- F1 |) K* \' v$ c4 |7 J* [
蛇驱壁虎 连环撞踢
- H( i( \1 i6 S0 V+ ^& ]# G1 p3 @雀女戏水 挟劲后抽踢 # u/ [& c {. z& `) M( P9 N1 e4 O* Q
天神制军 冲身蹬腿
# O. g6 [" d2 \5 J. y- X# u- y天帝过海 飞身高踢
- r2 K2 p" u& h" y B7 x! c栗鼠登松 踏膝飞身下肘
7 H- x5 F, X& x" A8 N. \: l( l战象交齿 双肘下砸
3 g! |$ E$ @! }8 Z3 A- e" ?转战龙门 后抽肘法
2 B, [$ S* `# K1 D! Q波涛拍岸 转身肘撞
6 J' i% X( `+ P H9 v* C8 g. v R流星冲霄 飞身冲扑
$ n# H v+ O, U% c' u' [3 Y神猴腾空 飞身膝撞
A0 Z. K, q7 T+ B/ S' m天神搏象 低身环膝
) {; _$ e. X- x仙妃坐坛 飞身臀撞 - u0 Q, v* m @5 Q N& B+ M" o
天神折箭 封肘拗臂
. y- A) ~# e1 H; I+ L' r# r/ ]; j9 ~鳄鱼张刺 回手肘法
, ^; M: \" H: L( o, Z# p/ e: \天神入林 踏膝腾身膝撞 $ i. `, E h" z! {: e
神猴掷妖 执腿摔法 / @0 H8 S" f2 I- ~+ v2 r" o
坐折凶憎 低身破马
* M7 n, j+ }' b" U武将回枪 执脚侧踹面
& y8 y+ R. A0 V" H3 }( \古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
. l. z% ~- |6 J+ A古泰拳功法 N( {( |. I- H5 ^1 F7 j( x5 I
望日功 # O4 b% `: |" o1 `. [( i
古代泰拳功法的首项是望日功。
. l* _) k0 q" m+ V% \/ V3 I8 o即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
; V7 W, D+ `- H4 @" H$ H长跑功
' z5 m1 B- _: ?+ l1 b% C, Y! A在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . M7 f. h s) s& z
担水功 $ I1 d) r% G& k. c' `5 y- V
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
3 j3 ^/ }! A" j( C2 E! P1 b早浴 ) M( Z) k2 H: m& o* b: r. R; v' F. x
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
5 k, E- k0 j) I. k8 l p其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
5 t0 ~8 j; q+ `; c V5 b& v# m; R2 c# O& I% [
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 \ Q. @ o! E9 ?9 C7 \
7 F" D* X' V& p& v+ c1 ?5 o6 ^
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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