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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : s2 ^( ?- }& c B
1．禁忌 2 o6 _" U) s5 b- M% q2 _! O* F
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 : u+ o- U1 X s( Y5 [" K
(2)女子不能接触擂台。 : u9 f! _2 a; S2 C1 o
(3)拳师赛前忌与妇女接触。
5 _ h; d3 Z, v% A" A5 C! F8 r$ F2．计分 2 L3 v' s8 B, k6 g
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 8 Y% O1 a) }3 b3 d
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
# r: |( c, A4 Z4 y3 g! Z(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
8 ^: X! c) b2 M9 _3 v2 T(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
9 N" J; V! o5 n, [ w1 k% o- c& G(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 , M7 p4 l8 F# x& p) g5 x0 f( _; D
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 # ?! Z7 O+ C) @& e
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ! e% n* n4 X9 A" x1 Q
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' q3 W" P% h# o* J3．犯规 - U; r8 d% }9 r
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ) W2 G7 D+ }* h m/ J* I# G: e/ [
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ; y( v0 Z& k5 q
(2)插对方的眼部。 6 [/ g N7 I4 ~" V+ v. }% ~) c
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 % d9 c- c& D: Z7 y) s5 V$ H
(4)攻击下阴。
! N% f) w: r! ]( k2 Z4 U(5)锁对方颈部。
1 o1 E# z( I1 S八、赛场工作人员 - s4 V F) }, n" _' f( m- X
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 1 V2 P1 F+ [. x1 T/ X9 Q0 V4 f( n9 X
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 3 @ p6 }* o r* l5 V1 B P( {
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 . O1 R0 f( O. i+ h& ~; @7 _$ s
古泰拳的基本拳法与招式 2 V$ \, j5 w( l% o: M
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
8 x; i* { u/ k+ w最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
% G3 x. _( e6 b$ [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
k; D- A0 N" m1 A H0 Q
1 K9 b. @5 J+ ? r5 z2 f(1)捆腕 双臂平胸交旋势 * M3 P1 l/ H6 ^- U4 N5 U6 w9 D
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 3 Z' A# e' H0 U' w" K
(3)按耳 提留护面侧
/ }, s7 ^, v+ T6 C" k(4)拦格 手自外内拨 " D3 g: q3 ~( ~) w5 q
(5)斜挡 抬拳斜上格 3 J/ w( u& W9 ^3 d$ X9 E0 b
(6)高提掩 双臂轮流高抬 , R" H) C8 H/ h" h+ M! ]
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ' k/ r4 z* s8 c$ {5 p; E4 G
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
D3 p, T: z) x(9)踢臀 侧举足后弹势
4 x! a5 W0 x. u2 N& U* b(10)耍膝 双膝连上提
! h, n% z$ _! p* k) ]7 ?, |(11)献莲 俯首前触势
- \: w- V& O0 t: _. Y; i2 w(12)回踢 回族后摆腿 " d$ t) r( G5 ?
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 8 z5 l3 A: ~8 a* o8 o
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 + C+ S0 i3 D4 Z3 ^; y- f$ f/ N0 y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
$ s) O/ m/ }+ ^% E0 v[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
' g8 R; |7 H% h' r6 j) w
$ f( c V4 N$ |& Mhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
- C2 r* R: C' P( f: t[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
w9 @6 X* p1 q- P0 u* k& f: `% W[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
; a+ \- x: [( ?盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 Y- s3 b6 M! Q g
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 / {$ X. D& _& r
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 6 a" d+ j, Y3 v4 w. L
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
8 d3 A& p7 N* D; a% {头两式：前抵、侧抵。
- b- H$ m& O: V6 e! }拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 0 k3 B; U+ q) [
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
/ \1 p4 W c/ C肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
- h4 a1 [$ n# r/ I膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 8 T" h+ V4 N' S5 L2 F# n
有关的基本技击术语，有以下口诀：
/ x5 \, Y3 f$ Q* z2 v- c; R* X并(相对) 合(进) 取(执) 4 i$ Q% v' S3 W; A
藏(断) 佛(拨) 切(入)
9 J6 f& F5 r* H* `/ }, n冲(扑) 撞(扎) 压(按)
4 b) Q# a4 Z+ o+ i' L拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) ?2 [) l1 Y# Z& d$ ?$ p2 z2 V: J6 Y
投(摔) 攻(动) 守(迎)
3 e& b5 |' O; f q/ J1 g% B拆(解) 避(闪) 答(还)
# t, D) `0 Z/ M' G* g2 D, H; Q 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 , t& j9 {* f5 q; k
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
4 O$ Q4 i: L; j& b0 t母 招 5 w) p J, Z" @. p3 [: @$ I6 l
曲折步形 外围招架 5 M& k& J. g, M. p
飞鸟投林 内围招架 / r5 W) Z8 @+ m
依诺挺剑 内围肘
; e) V& {- M, t& Y( X1 u爪哇标枪 外围肘 ' ]8 c. p" V/ _8 g# O* i
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
2 Q& |9 U5 d' x% G慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 }7 n- q! }6 E& n; N
蒙民捍卫 蹬脚对拳 7 H. I% y' f: {1 h; b) D
击木楔 肘击对踢
% J% K) m' g" ^6 i: e鳄鱼摆尾 腿踢对拳
2 C$ j, Z+ S) d7 t% M断象拔 肘砸腿股 : y# K. s7 h) Y
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 F2 G; ^6 ]2 K
天王转化 蹬脚对踢
& c/ T0 U! E/ {; o3 \% `; `减火焰 格拳反击
! \1 i5 d. z5 m( @( U魔王博猴 踢撞对拳 # G5 o$ f6 @$ C( K8 }0 u
折象脊 拽顶撞膝 / S1 e9 F& n/ w
子 招
% J( Z2 Q7 W0 h) F9 x! C M神象奋齿 挤身冲颌 2 R5 H5 Q1 I6 u- \! C# B
抹面腿 格拳直踢面 8 A0 P5 m" |% M, t
鬼王搂美 卸拳拿摔
5 ~) N3 R6 `) ^" W* U' b- Q天神射箭 封肘冲颌
) I9 b/ G! B' G" e$ [1 _# l9 g# W6 `折凤凰 内外闪、肘劈臂 ' V6 I* Z& O& B% i8 C
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 T) Y! q( R4 s# E( I野鹿回头 后蹬追踢
# F, X6 z$ ^/ S8 z9 a神猴献宝 内卸冲颌
& p5 i' O7 j$ M蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 j/ Z7 Y' v. Z3 t3 o3 D' Y+ M, e. k
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
( P6 }- ^; b4 g越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
7 L/ x% l% Q+ x漫歌擎柱 避踢蹬后足
H& O* v, Z: b$ F8 S- d( T扎花环 内闪肘刺胸 8 Y0 ~) |- \/ i; V: y" i" O
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
}2 u% b" c5 @: C; }$ C斩葫芦 内闪肘劈面
, I8 w; @. S0 @* }4 _6 Q. X" F 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & g% y9 o- _" v: H8 L/ F
隐士投湖 飞身头触
3 l; q4 h6 u( Q8 \! b# g麻雀取水 上击拳法
* H% I* e! d: p6 M B. i天王掷轮 转身鞭锤 & |$ U: Y/ [0 n2 ~, H/ f- o# G
鳄鱼摆尾 反身后蹬 " e" n; B/ w9 u9 Q
鳄鱼戏尾 三合踢法 , e7 y# `5 x. G7 x
牡鹿耀角 双飞踢腿 O: B' z: k$ l9 G+ b
蛇驱壁虎 连环撞踢
( Y6 w& p, _) A* e雀女戏水 挟劲后抽踢 : d/ G5 r3 W- u$ W
天神制军 冲身蹬腿 5 @4 Q N: e8 t; C2 t# U+ }
天帝过海 飞身高踢 9 B! v% f0 [/ A+ X+ i: d5 `+ y
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" a* @1 J# c. X {: X战象交齿 双肘下砸 ) |, }! E( d8 I8 h& G# m4 {
转战龙门 后抽肘法 R3 a4 \3 X$ r! s, F5 v
波涛拍岸 转身肘撞 % q) z( Z3 A H b' ~
流星冲霄 飞身冲扑
; F/ x* Z2 ~+ F+ ~神猴腾空 飞身膝撞
* P$ |" B4 Y) m2 Z/ I天神搏象 低身环膝 1 a3 ^7 b( G$ b4 v9 N
仙妃坐坛 飞身臀撞
8 m2 l+ H* g6 ], P4 q3 |天神折箭 封肘拗臂 2 D; x! r6 ^$ L, }
鳄鱼张刺 回手肘法 5 M" H( Y( A% l- Q* z1 X
天神入林 踏膝腾身膝撞 . b; l0 u4 {' q0 |* L0 U
神猴掷妖 执腿摔法 5 j; O% ~# v" v; g/ f4 B
坐折凶憎 低身破马 ) P" K/ P! V n
武将回枪 执脚侧踹面
* l$ Z$ J2 p9 C; w* r% R古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
; [2 P3 i" [; Y7 S7 U+ F古泰拳功法 7 L+ L0 Z6 ]3 Y+ K
望日功 . ?1 J" e1 ~, M! e
古代泰拳功法的首项是望日功。
/ a8 l$ y6 L8 \; F2 N* k即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 8 h# g* k% j- L2 ~7 a
长跑功
8 w/ ?4 y8 V% t在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
. k( ?! N: ^, f% H7 E t; k担水功
* l8 u1 _# L% {8 Z9 e' O将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 5 W; O) ] h- r: a( Z5 E+ C# ~
早浴
. ?( T& a0 T/ [+ a6 C8 l9 t; `其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
. N2 d; j/ V! I其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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; s# L5 G7 M/ h2 m0 F: s" M( k泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 $ q5 [# m9 V7 \- X; s
' N: L2 C0 ?& ~- \
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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