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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则
, o; f2 [; \. z' w5 r5 Y3 U1．禁忌
7 ?1 h$ [( X# j/ x( v: b(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 $ u: @( l3 v- B: ?$ Z; ?3 W2 K
(2)女子不能接触擂台。
( P% L) Z- o# h8 {' m) q- J, V(3)拳师赛前忌与妇女接触。 . Q+ I( d; r" q
2．计分
' v6 ]" B7 [; h3 u7 c# n; ]- B0 {(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 5 `( [+ o; x) V* |! n
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 1 l- p" N3 B [ @( B# L
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 4 H7 R: x: A7 I! T' C9 U" N2 ^
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! c6 s& ?4 i1 i6 A(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
: ~$ X F5 ?! {* v+ G(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
$ G+ H9 }0 R4 B4 q. \3 _6 F7 v(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
8 y3 S& F7 u$ a) |(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
; r. K% D1 D1 }: _& X, q2 H3 H3．犯规
# J' a9 U/ |$ \3 L凡犯下述举动者，皆以犯规论。
H8 v. F1 ?) P6 H(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
1 A8 p4 S J8 T7 [" O, Z7 D/ V# b! h: J(2)插对方的眼部。 , O7 U. v7 t7 t; W; |; I* g
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 0 a# k/ y5 c- W
(4)攻击下阴。 6 _( a/ ~+ Q3 F+ f( \
(5)锁对方颈部。
7 ~7 r/ P7 C0 }6 a7 V A5 I N八、赛场工作人员
: l5 n8 C3 q" F ?0 g9 `" b1 X' v1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
7 a: Q/ j2 X5 P, p2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
( x' U! |. d" N+ j" f) i3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 8 c* p/ c4 P# L6 w& @/ D+ L# u2 B. F
古泰拳的基本拳法与招式
' G4 _" H, u. U% Y2 t: D古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " T! i; U0 ?/ k2 I8 F' T
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
$ h8 k- l; O s5 A# {) ?4 W- a8 T古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
; x4 \$ x5 o# q7 H3 q9 _
/ E& Z( D: n. z' _) `(1)捆腕 双臂平胸交旋势 # b: w! D5 z$ `* c8 T( E7 [( z
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
& P( b* p& t. r' O+ n7 d(3)按耳 提留护面侧
/ S) w0 r* o6 R# I(4)拦格 手自外内拨 " p/ c' I; R7 p
(5)斜挡 抬拳斜上格 ( R* v+ D1 a7 K5 H% u) a
(6)高提掩 双臂轮流高抬 - n: u9 `( b" D% i7 G6 C
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ) e7 s( E4 U+ v: ?) ?" k5 N# d
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 L; D( `. s; W6 `(9)踢臀 侧举足后弹势 1 Y2 h1 Y# g+ o; E5 \& s
(10)耍膝 双膝连上提
0 Q2 ~) `8 d Q5 t$ ~* D; J0 z7 d(11)献莲 俯首前触势
$ ?( K2 w* b4 M* k6 C: h0 q- l(12)回踢 回族后摆腿
+ J! j7 ^# ?( e% ` 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 } M# Y. |( B( p泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
M) s. v" O9 l0 Q6 i三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
* [8 U$ D7 y* }; E9 Y/ F[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
9 C6 w1 R8 l: l
3 Z9 t; I% y1 p7 Ehttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif - W. I- u# E: N0 y7 ?
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] ) A8 Y( H( T L% H0 E! k
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
6 e+ f! B$ j7 a% K盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
& O. g+ }9 I( ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
% B2 W8 ~+ b _5 ]" b- b# Z" u 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
: N, h% y8 N6 @6 d4 t' u5 r% F + R' |! c1 z1 D$ w
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 - h4 G2 o+ m* ?" p" s/ G( G3 o
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
2 w0 \# p: t( Y9 N头两式：前抵、侧抵。
4 M$ B9 l9 G' P% ] n) k% z# K拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
3 q: \# N0 |# p! B脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 3 V/ M( B5 F* b" J8 e
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 " J: M, x, m; x T; g! f
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
! s* h9 W, J3 ~有关的基本技击术语，有以下口诀： j+ f5 e1 n% [, v1 E
并(相对) 合(进) 取(执)
5 \0 O8 [$ y5 l" n+ F, T藏(断) 佛(拨) 切(入)
# P* O: d) C# j0 ]! [8 b冲(扑) 撞(扎) 压(按) & C* |. ` \, z- D7 G
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) ) F; Z3 _' k+ ]. P; a2 X5 i! X
投(摔) 攻(动) 守(迎)
* I- [ u6 S& P$ A$ K1 @拆(解) 避(闪) 答(还) % J9 p* \# I/ B: z# T, N9 v7 x
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
?& G$ a- {) @/ O( r5 }实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
! E/ \" |9 A# f: F& d/ Q母 招
: N: I; X- z* [5 I0 H曲折步形 外围招架 , k* X9 L8 f- r: F/ e9 h
飞鸟投林 内围招架 - B8 W# ?# ^: n6 p# o* o
依诺挺剑 内围肘
4 x1 p8 M/ S7 B4 x2 h; o爪哇标枪 外围肘 1 g) U% j/ O o9 U% Y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) & q! ~9 f6 }* l8 R/ |
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) & v# E: K- ?, }0 A# l4 d6 M3 R, W
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 X2 t4 T2 |7 v' X
击木楔 肘击对踢 * d' _9 h) _$ A6 u
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 . h0 r7 l" j8 Q+ J/ G
断象拔 肘砸腿股 3 k) K8 x5 r1 L" c
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - z2 K l* e7 s* ]" j
天王转化 蹬脚对踢
- m/ S6 x9 n7 l减火焰 格拳反击 $ H' |8 r; {# p4 s& x2 h
魔王博猴 踢撞对拳 , c) u1 \9 @6 y- i
折象脊 拽顶撞膝
! K6 H# t5 H/ Q" \! V8 N* G子 招 . f4 G4 D0 m) h+ ?3 \- Z/ b i7 ]
神象奋齿 挤身冲颌
1 R+ W E4 A3 U: R0 }- B抹面腿 格拳直踢面 0 o- L: ~& B8 j& w% N) |
鬼王搂美 卸拳拿摔
" p+ {# [+ z. E& N& `+ [: z4 M' M; s天神射箭 封肘冲颌 + ~2 f6 y6 B8 V
折凤凰 内外闪、肘劈臂 8 D$ H- K6 n4 Y5 i6 Y% W
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" X" w5 ]* L# N$ G4 l野鹿回头 后蹬追踢
7 l4 X& o; }% X神猴献宝 内卸冲颌 4 z. e0 C$ Z1 A7 Z: A) n
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
4 r U% ?% N8 \( o5 m) N8 \山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 O' R: X# f, Q* `6 [7 p
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 - s) n. ^) y2 N+ D, |, _
漫歌擎柱 避踢蹬后足
0 h( O( c2 c5 X, D1 f' _扎花环 内闪肘刺胸 5 u$ G0 r! h3 k: |
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
" A4 F6 c- f- o1 x, e2 x% _ p* |斩葫芦 内闪肘劈面 & \8 y$ X' W) X" Y# l/ J! y
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 3 m. j& {- a5 ^: @: b2 J* K0 L0 X/ a
隐士投湖 飞身头触 1 f: {& K3 w `2 D r( A
麻雀取水 上击拳法 - t# v \* M& u8 X
天王掷轮 转身鞭锤 3 X3 z0 M$ Q! ^3 `- B/ M
鳄鱼摆尾 反身后蹬 , K; y3 r; S1 K3 h: f
鳄鱼戏尾 三合踢法
- U2 W! B" x$ q; }牡鹿耀角 双飞踢腿
' _ ~/ V8 y. D1 b蛇驱壁虎 连环撞踢 . U5 H6 w' Y% h Q0 P5 k& |- u$ {
雀女戏水 挟劲后抽踢 ) l: q$ t1 i2 R5 y6 M! v
天神制军 冲身蹬腿 : ^) f1 G1 ^: x$ Q9 H) d2 L6 g' J
天帝过海 飞身高踢
9 z0 O4 o- R8 t! J栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * {% ]; U6 l0 s6 H
战象交齿 双肘下砸
" b+ y- {, `9 E- X% L! G+ V7 P转战龙门 后抽肘法
) t+ a7 ]. Q0 ^6 C3 M! E4 D. ^波涛拍岸 转身肘撞 , N& m- Z0 t0 g2 k& E
流星冲霄 飞身冲扑
) n( L* s" R! T7 i3 \8 u神猴腾空 飞身膝撞 & i2 J u8 E/ L
天神搏象 低身环膝 ; J7 t D6 O) M M5 ~, C
仙妃坐坛 飞身臀撞 + H: h7 x( v" j% s
天神折箭 封肘拗臂 $ n& h& l( r) a1 p# s
鳄鱼张刺 回手肘法 + w, E1 e7 h; ?
天神入林 踏膝腾身膝撞 4 s2 [) }1 b- b& f G8 L
神猴掷妖 执腿摔法 - M9 S. Y8 k6 M9 q, r
坐折凶憎 低身破马
) I3 ?/ n `; d武将回枪 执脚侧踹面
% M$ j4 s6 j- {, {3 u; z* L9 M古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 2 j& Y0 p# q3 [4 Z) y6 K
古泰拳功法
# C% T( `/ a6 X9 g: J& Z( d望日功
$ F# {5 H* c5 D( d* ~. Y古代泰拳功法的首项是望日功。
2 g1 i" N( E, {( J! K! H i: a9 r即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 2 S2 @7 }" V' r
长跑功
2 {* N/ q& Q( `* |在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
" k& k! P0 e5 g- Y+ N4 q" z! K1 |担水功
$ w- M) h N2 ]2 f2 |3 I将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
# T1 C3 d% A% E; u4 Q. y早浴 / J( z% i' N4 r$ e5 @
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ! w! p0 \. X" X ^
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 5 N5 [* N" ~- ~- z6 ]" c7 a
: B" o! X( D' |! v. {' p; j) T
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 % b8 U0 \: D$ x: N E
9 M* s, g" S4 h! H. D- ]; i精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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