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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : r( _4 X$ W6 J8 p7 u
1．禁忌
" f( J, P0 x( |/ Q5 g(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
" B: T U7 p0 z2 s(2)女子不能接触擂台。 : ^: l; c1 A7 |& u, C4 O2 |! [
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 2 a; x6 P# K5 g9 _
2．计分
2 n5 G5 v- C O8 h2 N" H% `. k& D9 A(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 + V( {+ F+ _3 X* o3 a2 {; b
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
+ ]7 y5 S: M2 s# {(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
" n: I: O$ u: G! c5 @& K(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
8 D4 E) f* a7 b0 F% k7 ^( [, u# O(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 6 W: h( u8 t8 K3 E
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
+ L, | W" g) ~+ r$ z1 O0 t+ f(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 7 H" ^# n) E; E8 b$ I+ T
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
& s2 r+ c, o8 G6 O3．犯规
- `6 |% B0 W! p# i$ L. K. w凡犯下述举动者，皆以犯规论。 7 x5 L! Y- t; W* M& a4 O# C3 Y* @6 N
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
) B) b- E$ r D* p: |+ \: F(2)插对方的眼部。
; n# e" x9 [* O(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 . V! U! N1 z" o E% n
(4)攻击下阴。
- r" g9 X4 f) N(5)锁对方颈部。
' t5 E7 m7 [' g$ _0 a八、赛场工作人员 - |7 b9 V$ Y; [; d. ^& j
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
. A7 C/ y3 j. ^1 D0 W) a$ G2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
0 S' T6 V, Z7 M4 n- z6 e4 z3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
. F0 }3 z1 a( I古泰拳的基本拳法与招式 ' T4 d0 O# T( ~+ V
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 : ~2 t0 v- F( {
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
|$ ^6 T( x# V; d! |; i古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： : l: C0 G5 }& r/ k9 Z" I1 t
- _6 F H4 q/ t7 y+ n% m(1)捆腕 双臂平胸交旋势
( F4 S0 B. _# G2 o(2)抡拳 拳成先后交换上落势 $ j- a' T/ p3 f" l; S2 y1 x
(3)按耳 提留护面侧 8 b& S' c, i, E
(4)拦格 手自外内拨
4 A Z3 z- k/ C: o(5)斜挡 抬拳斜上格
7 L! M+ _7 {' n8 x6 [(6)高提掩 双臂轮流高抬 3 i! s; e# v. s4 f5 K
(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; R% k0 w2 s* {3 ?5 F4 ~4 m
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
, O% {" W: n+ [, n2 l(9)踢臀 侧举足后弹势
. N( Y# Y3 e; X# i6 D7 F& M+ J(10)耍膝 双膝连上提 [9 r2 q, U8 S" S9 p
(11)献莲 俯首前触势
8 R- j' s, Z% H& |* S(12)回踢 回族后摆腿 5 A% J* X H: D2 Z
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
. [5 k# R$ o# h; l4 E! V泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 2 k- q. J. c+ M& J
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
1 U* Z( H2 R* U) p; U- j6 C[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
* N+ A% U" O9 \, s5 b/ z
$ e) h: ?* r, Z; K* o: F7 v9 y. Ohttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif / g, @* o" h5 j. r; v$ E X% l
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
$ d) B# K# V4 _0 _0 Y: w[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
# y+ R& D( g+ R6 g. e盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : K' `7 s. r. P3 N
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
3 N8 j. F* ^- Z* n) u 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 3 I4 y9 L. T* Y
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
6 l8 J! z: u2 \; [& [9 ?" O& j! j相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
@- t1 U( r. u+ Q* E头两式：前抵、侧抵。
. }3 U H6 I% Z7 g拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
E0 ~: `' s1 T' ^' z脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# |0 r" u6 {! J& u3 P肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
; F5 e* a9 `4 | F* _% m H膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
8 U+ o" V( G" \+ b0 `有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 n0 f' A/ p: ~3 h) U并(相对) 合(进) 取(执)
6 r4 z( W6 O) K$ @藏(断) 佛(拨) 切(入)
. Q; z3 {4 |! A: _# l冲(扑) 撞(扎) 压(按)
0 N7 l% O" M) D) [& |拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) 5 p* m+ `3 W) Q& r% h/ q o
投(摔) 攻(动) 守(迎)
i' w! E: L1 \' ?拆(解) 避(闪) 答(还)
: Y8 U$ ~: @9 }6 f0 N 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 " U; q* L& o* k! O8 V1 T
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： $ ^8 I* A! R: [% x
母 招 - r h. U0 q' m6 m; d
曲折步形 外围招架 8 @! A" }; h1 ^. a
飞鸟投林 内围招架
# _, D: [# |3 Y8 n; h3 Q# N5 v依诺挺剑 内围肘 * B$ x4 j: ^! `
爪哇标枪 外围肘 1 h z, B" ?% ~/ T
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) ( B1 q) t: y! R- H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
! O w2 I8 S7 w5 E+ T" o' b" d蒙民捍卫 蹬脚对拳 , c2 @2 O. V9 z3 A
击木楔 肘击对踢 , _/ z# K6 w$ K$ K, Z
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
; } j( |( _% X7 j; @0 W断象拔 肘砸腿股
) B6 q1 |) P! \# ~1 k; T. ]+ q4 d神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& d/ e, X8 j5 [3 ^8 y天王转化 蹬脚对踢
0 U/ I4 b8 R, U O" Q1 O, ?8 d: N) D减火焰 格拳反击 ( S | ?" d5 I4 Q" R- l
魔王博猴 踢撞对拳
# g/ E3 {4 s7 z g* i) n6 |/ G折象脊 拽顶撞膝
6 H7 k8 ^, h4 k4 A+ e* _% Q( a子 招
& q' s; @* ?4 }神象奋齿 挤身冲颌
. C' s8 ~! S; m! D. u/ x; e& _抹面腿 格拳直踢面 ) j" s9 D& F* N0 ?" ?
鬼王搂美 卸拳拿摔
) x0 L9 }) i- g/ S# ^天神射箭 封肘冲颌
) |% W% k! E( N! b2 N9 W7 x折凤凰 内外闪、肘劈臂
( o4 N E. {; b6 E狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + ^ X; h$ s: b2 s* Q+ \
野鹿回头 后蹬追踢 3 f2 f0 ?3 R k, ~; o
神猴献宝 内卸冲颌
6 S8 E1 J, R8 U' \3 q8 O蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
5 N6 N( R7 n7 f/ b Z1 S1 m山神卷土 挡踢旋身反撞肘
% C: [( d& r8 R+ i7 K/ h越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 b8 U( S+ x C* V, k
漫歌擎柱 避踢蹬后足
# z$ ~6 ^6 Z; r0 ]扎花环 内闪肘刺胸 ! ?7 X& @) w: K+ ^8 K/ g# q
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 3 Q$ S* t9 E. O6 m b
斩葫芦 内闪肘劈面 / V" w) W# [% ? a
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
* X' x; }5 [, x% ~# @& L隐士投湖 飞身头触 , M- P& v( ^( X3 _+ Y
麻雀取水 上击拳法
( m! n7 H+ |7 v3 N" v7 @天王掷轮 转身鞭锤 8 |$ H2 l5 q- r! h* d
鳄鱼摆尾 反身后蹬
3 L/ h2 P% i& o5 S5 N2 x2 l, o鳄鱼戏尾 三合踢法
: t/ A @, Y- n3 f8 K牡鹿耀角 双飞踢腿
% p% z6 Y, o& F1 e0 H蛇驱壁虎 连环撞踢
) ?: g3 K# H1 O; Z; E( {( P雀女戏水 挟劲后抽踢 K. p3 ?; Z( I
天神制军 冲身蹬腿 & _( O- w$ K+ A4 F( o1 ^2 x
天帝过海 飞身高踢 6 r7 t' T/ a5 L& D6 F9 q) e" K
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 : N, v7 i6 n2 R+ ]. q f8 E! Q0 i
战象交齿 双肘下砸
3 m, n% n& n/ S+ \. e转战龙门 后抽肘法
( t. d( z* I+ O波涛拍岸 转身肘撞 + g( H! z! b u! G; d. u# l
流星冲霄 飞身冲扑
+ u) i, G6 L5 N$ a7 F* | w: _神猴腾空 飞身膝撞 1 t6 ?* G8 I/ I; a# ^
天神搏象 低身环膝 . W& G9 ~5 G& e- H
仙妃坐坛 飞身臀撞
: }5 E- C& k; t) t( E天神折箭 封肘拗臂 ) n/ d2 Y `$ [% b: W4 \
鳄鱼张刺 回手肘法
2 Y: @/ k6 D% \- ]( f/ m天神入林 踏膝腾身膝撞 3 ]3 U# u1 e& q0 n+ Y& Z/ m
神猴掷妖 执腿摔法 ( K+ U6 X8 t n. \* n9 ^- r7 N, s/ W
坐折凶憎 低身破马
+ R4 U" U7 Q$ q, Y ~ o武将回枪 执脚侧踹面 8 p' t$ H2 ]- f7 N
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
: F8 ~5 `3 ~9 d古泰拳功法 6 ]; W6 p% \* { K! H; }
望日功 & t/ l4 Z) C: T& e5 e
古代泰拳功法的首项是望日功。
& Z3 p! N0 ?) m2 j, \/ m即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 : a- |- V/ h# o6 z) R4 V6 G4 r
长跑功
% z# O9 ]. |& C8 ~在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 . g" N `! }: w( X$ c
担水功
9 {8 Q& `& I+ P; }, @将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
O( \0 Q3 S& Y: ?+ j4 V2 i% v早浴
, {) t1 }$ r+ Q# p6 \ F其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
; a' P) ?% Q* w. w9 w3 I: O" C0 x其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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