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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
/ \& m' L1 w) Z9 `! d5 X+ E晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 0 ?, s# \  C- o' g7 ]* T
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤
0 R1 \) q5 _% X
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。
7 |' i& G% U' m是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
+ ?' \; L& A# b0 l. t敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
4 r$ I3 p, j8 _% H6 @态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 % w, z3 z$ X0 b, w, u& @
多留意了。
& m% @1 B5 ]; }1 z* z3 k测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
' l! y6 z) E* z2 X钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 ) \3 Q  \- ^; ]3 l* N
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
" P; k$ a5 ?; \1 ~而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 1 W& Z# _% b# O1 X+ P
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
; G3 e# L! o: A2 K要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! & i/ e3 a/ |, G* ^& G
清洁面膜   v9 M: G( Y4 [
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
1 R, O6 C6 `/ r& s1 {0 J' I" w' K奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
2 n3 o* x' _. ?- z有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 ! J$ }8 W3 w2 v' l; O
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 2 `4 O5 p" c9 G# G
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 . S% j4 z% O1 [" z$ _
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 5 m; r) i, j: a2 x0 |
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
! U: p( K8 ]- z) g3 r8 Z0 m/ }即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
; l* G/ b" v, u* K1 N( x1 ~" m$ U* t+ D有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
" k. M( o" N+ L8 u4 L* }4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 . o$ R  q& e3 F
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜   Y* }; G) _0 b7 e3 m+ Z$ I5 w
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 " R( t7 r* _/ Q1 T
化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 8 i9 k" H/ T8 G6 b0 a
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 ( w' f3 v; u' l& `; ?
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 7 M0 M9 N; {6 N* A5 C. I6 Y
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 2 l& [* _# W/ M# D
彻底的面部清洁。 ) I8 p& H3 m$ I! D9 F6 `

0 x# }, o5 a! r美白面膜
5 Y) Y7 d% v0 e( M& B1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
4 ^/ W) a. ]6 G/ z/ |0 n5 b可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
! m0 Y# t4 J7 K1 v; d。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 . o; t( e1 i. d& X, i1 }
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
$ C% W+ g# p$ y仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 3 P; u2 o9 k( c
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
# ?) B1 g: S6 _5 j1 ~5 |6 R# s: S;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
: s) j5 e$ k2 D7 u! A( N0 u3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10 6 Z5 [- r8 k; _6 ^# V3 L5 o
珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
' a' @. T: ~: k1 ~; ]& c效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。   u( d2 D6 M8 I5 f# g0 c0 ]) F
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ! [+ w. a4 ^: L' \) o- d' T& P
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
: e9 W6 S1 q  v" q果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 ; W- n$ H9 P6 T% J& O6 b7 l9 Q7 b
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
' u% Q) S3 t  o' ]0 B4 j处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, ( ~# E2 f5 F0 x* B, O
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 + q) `& F2 V. a' r$ _% l
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 $ b7 ~% b- J; V# e, [- A- v  V
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
; g# e0 W7 a. V  f/ Z. t方法:静敷20分钟后用温水洗净。 ( h* R: [8 f# d& z1 k5 ^
  
+ U+ _3 ?& O/ C% n! V8 _祛痘面膜
$ \4 j+ Q1 _3 C. t# |) h0 }1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
# Z2 h  S8 C7 O" H' v* M- |( ~眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
: h1 ^- k! d' H7 E4 m- \; a长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 / I8 S: `# G/ u5 N: k
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, 9 O6 d+ e) J* ~  f9 ~
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸
' I  A6 k" f( N" A1 r& o4 f2 @部肌肤清洁,紧实。 ) S" N; w! V6 L
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
; z- R" N- J+ t" s豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 8 h! d$ V6 r- s* W$ j
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
9 l$ b' J, I; m+ P# ~部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 5 a, X; ^" G( v$ Z/ w  g
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
. S4 D  s9 n. `+ U2 h/ R4 d留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
( u( x+ f$ u) h- Y, c效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
; A# ?' J8 h4 q! G! r# i4 x6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 # W/ ^3 J4 g8 T2 @4 [( ]
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
& q/ f+ _8 c0 R1 q8 V润美白肌肤。
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祛斑面膜 / Q5 b, f! f" i% c) ~5 u
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 0 ^" i& o5 j" ^9 z# i
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 & P9 }# `+ P; M8 [  x+ V, }
将会被淡化。 + f1 E3 W' q+ M. \
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
7 U% x9 W1 t$ L' ?0 Y6 [, ~7 O洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 8 F+ g% A) _& [" ^
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 3 ^5 {% Z$ |; _# W: E
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 , e) q) u! r/ y
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
1 H5 j; Q7 a' o' q/ a9 L  D淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
$ K  b! W( [3 g4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
& C+ ~( r  P+ x. t5 V, r( n7 H使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
( ]8 I" o! T# ?$ v效。 ; C& A, S1 R0 q$ L
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
/ k* U# v7 V5 x! y1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
. [/ [+ k# Q) X9 j: i( m; J效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
8 @' X* L9 y$ g- S) V  
& c# c2 c: M4 T, A5 M去角质面膜 1 s/ A. _9 Q( Y/ O' i
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 6 m' G6 F/ K- a4 L9 q6 Z
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 2 i) m0 n" v$ I$ y1 a
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 8 e( E+ C6 a0 ^* [+ E7 S8 M  _
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 * R1 }4 p2 g( G0 K
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
% n2 D. r( _2 j; q, w% r7 N' v# ]使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 & I7 }' H: m- G5 Z, L* k4 I
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
: ]; m0 t& C% @9 r, J泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
& r! e- p$ d( h4 A. T4 ?' \. U3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
: t, S# z; i( E  J' ?洁面棉轻轻擦拭。 1 f% H4 d8 d: G6 i# V
  # _3 C3 l& D. \% I. s
补水保湿面膜
; t' t# F5 Q  n: Q) D1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 6 W& D- y) L; X& l) ?1 Y
保湿、润泽肌肤。 ' @2 N" d: U$ b& O' z
2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 2 T+ N. M4 N0 K( J& k
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 ( r% i8 A0 b% c
分钟后用清水洗净。
7 R: l( K7 J8 M/ F4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
8 b) b$ m; V$ X3 u温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 8 E& J& G6 E2 q3 K' f/ f) G. v
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 " L% w  T' Q3 }& s
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
( E# C6 H6 [" @# A6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: , `0 f6 z" i, g
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 1 @3 _7 Y9 J9 e6 E, n
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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& [6 ]+ O8 z7 W除皱紧肤面膜
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1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
6 N! t: i6 V) l. Y1 x/ Z面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
; K' k: r4 ?$ K/ V9 `( l即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 4 O3 M! c5 R* m/ K0 X% P7 G+ F- y: ~
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
+ [3 S4 c# N$ y" O! k$ ^8 k7 r周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。   ]% \  _! j& e
3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
: d2 P' q) T5 u. e- b9 v, U0 @用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
7 O  g9 C  Z/ {, k2 B% l4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
) k$ F3 h7 {: E/ E' z后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
2 q2 L* P/ m0 ?5 t5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 " i0 _' P* e  [7 K- F
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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: v. }: P& M9 n. o3 _控油面膜
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1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 - h+ n. J+ d8 k' l4 l. m2 _
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。 9 c- R- w7 ~8 W. n( \
2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ! n# k" d$ @5 @, a7 `8 Y3 O
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
( w0 J' p; V4 j3 G3 f. }3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
" n; [, y6 P+ v$ A粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 6 r0 T7 D2 t2 r9 f' o% |0 T4 y
  
3 h" G( g4 y$ L; }* P8 a- Q: f保护眼睛、嘴唇的面膜
: g, ?; H3 I+ _  , U. \# [2 w' i2 O
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
% P- E) ~5 q0 ~5 d3 F3 h年龄,要做个养眼美人,一定要趁早
& ^+ m, q2 o$ A8 }, Y土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 # p% z" j! s1 l- d6 i5 f
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
% d0 T4 Z2 }- t  N善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
! y. x4 u' M2 J甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, * @# a0 H5 s. H+ ~8 n% T1 A& M6 J( f3 K
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
( O. G9 a' K. p' T. m6 E, b改善眼神及熊猫眼现象。, A. H9 U( J6 \  J' K
) {( D8 H8 Y7 p& q3 r
[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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