敷面膜的几点注意事项: ( e+ y3 M. S' m3 K* M4 e& C# E
晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
$ ~; y" X8 H# r; \& A& v的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透 * O1 i) O' ]5 H- w, R
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但 0 Z9 S3 g" E9 \( l/ R
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
7 |) [6 N+ y. S- ^+ S K敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状
9 V" H' t, X, f9 K$ V U- d1 P态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 # f, @5 e& r8 a% i( P
多留意了。
; ~+ N- G7 l) r9 I3 b3 j测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
" l7 F" N; ]' b e* m分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
. ~3 i! I' i9 o( i6 i0 w" ^9 @敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反
* w! V1 t: G' N) o6 {! {4 g而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
+ ]3 e, S% X( B/ z4 R去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 $ w8 E0 L) |8 j5 ]
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! - O% N+ R& n/ ^( g7 ~) ~+ B
清洁面膜 7 t" v5 v7 {4 t; E" Q6 F8 b
1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
$ x) [. D) K- z& O5 V1 y8 g4 T奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
. [3 ~( u0 Q; b( k8 r" T有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 / X6 m% \0 {" i- `' D& `
2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
$ e B! ?; ~9 r可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
* I. S( r$ i/ D4 C5 v& e. x7 P5 Q$ B物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
% Q- T( i/ [) s0 {9 Z3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
4 t2 Y0 y; a" n( M* L匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能 $ r4 A( Q$ J: @1 Q6 N) @- \2 m; c
有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
3 y1 x, t' j' A9 F! L! M4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 % \4 l# ^: ]/ M, `1 H, b
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 5 J' a* z6 G5 D) S ^6 P) |5 E
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 ; G+ Z+ k# ?8 o9 g
活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 ) f5 b8 w0 v! f* \1 t
5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 2 q7 y% U$ N' \% Q
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 2 n* c! q. q, S. v% b0 C4 X
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ( P* V" p I. p. n0 \
彻底的面部清洁。
1 m, Z5 N2 R" R. h" @
' u; l( p" L$ d美白面膜
/ s) M# v& V" U1 f4 Q" |, x6 p' A1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即
* H2 R) p p% E# z6 Q, f可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
# R$ L ~; ]9 W: @* i。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
8 U0 d) \/ G/ F) |* F2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 3 G3 O- Y8 k2 P) }3 n4 s
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
3 l6 y5 G0 |$ g3 `6 s果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
) {+ i- p! @+ T* v1 p害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 + q! Z6 k! V% g h" J' B
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
: T$ h# R5 @4 p+ V) o/ r# d! |珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
% o' V+ m# C+ ]8 }( \效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
' o% @/ w0 F# H4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
8 }; s3 u( H9 X1 {8 F# w& z静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效
9 R* ?+ L' M! [果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
. k$ Z$ u7 M7 A4 S8 [7 x" {5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
& p9 i+ Z& t* m- K/ [! | k处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
0 A6 t! G% j# R并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
! p8 f. M9 n' t/ q8 N( D1 @% h3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 8 e1 h, ?% m4 `) S% u% d# p' c( q
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 / @# Q( ?% ^8 c9 n
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 ) c8 v% T. F8 w, g- W6 J$ b5 K% r
" _4 p& P# b( e7 v& Z祛痘面膜
$ K& z$ C) A# ^$ |. G1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 5 {6 C: Y/ \8 @) t) A5 {; K& t
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 , }1 s6 k8 ^+ M# s( q/ `, S* m2 y
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 # W' A0 f# s$ V* n- ^/ ] I
2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
3 G' [# ]+ e0 a3 l% ~* z' s) q/ w4 a拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 % K8 W* n( W8 u, s8 j) k
部肌肤清洁,紧实。
( W* Z9 I5 T, X6 ]& r$ N% M1 ^3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
& ~6 ?% a7 o7 L9 {+ X, Y豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
7 [* y7 D2 j+ I4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 ! n+ w" h1 d2 m( }0 L- U
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 . b: V: m6 b y g/ O$ V
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, P, |# N* S5 j' _9 d5 P. i$ \
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 1 v- U) ]3 s3 [2 `8 q# T
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
* s+ u+ ?, ?9 ^( V5 U! g7 c2 `6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 / h. Y# }2 G! i5 Y% @ [3 c
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
6 K( K* Y5 s0 O1 p' A" t. u, _润美白肌肤。
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祛斑面膜
2 @7 [3 R2 u9 W/ S* Z1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 8 K4 E P# n) o2 I
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 , s& x$ h- M* i. a: L8 q$ v
将会被淡化。
2 R6 w- q& {3 t- A+ w$ a5 Q2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 5 }! r* A- h* d
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
/ f; ~7 ]7 F$ j! I9 R1 @/ G" c3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 ! P' ]7 P( G! o
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
4 ]& b, c4 R3 y$ }0 m. ^0 H4 B化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 5 m) @; k+ _8 ]" O' a1 s7 l2 E
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 ) U; H$ \8 z. O
4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
9 O) |% B+ R& i* o9 N2 i0 L- @使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功
" v3 ]2 v8 u% n* P4 s, [7 K2 {5 `0 z效。
4 @) f5 B; ^3 d2 u9 @. \8 t3 h5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 4 {$ T# C3 J& N% A; U# D4 X
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 5 a# [2 ]8 t% P: x
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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1 v i0 q5 M; K7 S) Y" l去角质面膜 0 M2 }$ t2 s T( Z1 D
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
8 i8 G9 X& A" v/ }+ ^即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 5 ] d- r* m/ [! U3 x. b" [6 H
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 L2 c. y) \" n6 o$ b" K
敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 ' }, x0 n" L5 S. U. r; W
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 ; c; j1 {5 ], t: F3 X
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分 % H1 }) H! g* Y7 [+ g1 S2 v* l
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
9 q# G- k# _' w% C泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次
c5 J1 X( X$ K约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
7 J; D' O+ ~( Y3 t9 K2 `洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
0 y R' ~8 u- H8 f9 P, |7 w1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: ) n9 N* e @6 n+ H
保湿、润泽肌肤。
0 P: |$ ? o3 T, c2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
! K n7 g- B! [3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 - W$ O6 M% h) P! p c
分钟后用清水洗净。
! a2 o8 }$ P9 I6 J: v4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
) H1 u' [3 o( ]3 e温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 / [, H0 I) o2 _- {
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10—
1 k% j- n, Y {2 Y& t% T4 q: @, C15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
8 l6 r6 p+ S. M6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
|- [4 G& H1 \8 G' _洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 4 P& d0 m; C+ ~5 n y% S: e/ p
1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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^ V) E) N% S5 ~) t3 C. G# ]( b除皱紧肤面膜
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8 z! L0 d' b! x3 p+ {1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 # x: r" K9 s J6 i0 F$ E
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 $ R( h; V! I/ ?7 X' v
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。
) U+ g) @ F# Q/ M: l2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 8 X! I) u# C4 v0 z& \* R
周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 ! e3 K+ ]9 k6 r" @
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
* y5 _0 g( @) k5 n/ z用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 # S _+ D; W- `/ t* f
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
" Q6 x, e8 y0 X. a+ k后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
" p; x( C* \) [5 b; f5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
& o; V+ ]# F& M1 ^轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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7 w- d2 z2 ~% n+ G8 E+ \5 n& D% _控油面膜
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1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 8 u% F* G% I, b" v! f+ a7 i
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
! f% e1 ]! a. o2 g2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ; P; v$ I: g' o+ O" W( V
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
4 A( I k0 R7 Z) d3 _3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
$ j3 C' P) l* V5 J! W+ K粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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1 c) Q. U& f2 A- Y* _ ]保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
5 b9 @. y) I/ P+ a1 o年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!
( ~5 P( V* X; H3 L% ]+ M土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 # j" E; i8 v* b! {7 n+ e9 u5 x
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
6 a* X E6 V; D4 H* q善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 3 r4 L L, e+ o/ l% m
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
4 q7 C I _! [' E留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 6 o/ @+ @* y3 q4 Z" e c
改善眼神及熊猫眼现象。
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' }4 f& j. _' z( T- b2 g[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |