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额头痘VS肝脏 ; Q5 v5 B: O2 Q4 f) y
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ ]6 _6 M \3 ~! C长效建议:让肝脏按时工作 0 }8 `4 P- T' o' L5 Q' H
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 ; R" M( l0 Z* Y4 N# |% C0 D8 R$ Q
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & D3 ~6 x0 w1 W' {% \
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! w# j* e8 V, s9 _0 @, i/ k3 _+ g鼻翼痘VS胃 4 C- u. D2 G" w* h! i% @2 e8 r c& _
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
1 X7 V @2 O8 U5 \7 N) Z! h/ C长效建议:少食刺激性食品 T: Y/ t" l: w4 ?& e' v* o
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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1 K& t( a( |5 B唇周痘VS肠 ; M/ `* N; e: E5 _& z
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" G3 M7 m! c* b长效建议:舒肠助排毒 * X" D7 Q( S% P) ]" y7 h% D6 x
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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2 A$ w/ B- t5 T7 l$ f5 F' W0 D' B印堂痘VS心脏
* s6 X6 b+ X: ]1 i2 p5 J' @8 D出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ! O6 e# I9 @& ~: V& |
长效建议:注意保护心脏 4 h& C: o7 ~6 m3 z) k
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
1 V) t) O# @& X+ `% _因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
. j' W5 T3 w& `5 O1 k! o+ Q+ [长效建议:清洁照顾边缘细节 . N1 f! ?% ^8 y# Z( X' M ^% C
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ( R% \- E% f8 ^) E; O
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左脸颊痘VS血液循环 6 L4 D$ k) `4 ], {4 b9 r
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
* z5 d4 z( d8 E0 K长效建议:加速血液循环 6 o: m4 v7 K! s/ C7 [+ M/ W( V# N
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺 8 i0 U" h; Z. K: B" s
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
" ~+ ~( X" I b- k6 C长效建议:禁食易敏食物
) g4 H; f1 D: x- y0 W6 d# v停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 n" N5 r4 _: Q: X
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 2 ?5 |/ A) `. h% ^
长效建议:给胆囊减负
6 c/ |5 \ \7 m* K* I$ Q每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 8 ~% M! [- T; O1 e
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腮边颊痘VS淋巴循环 $ T/ g% J% d: U/ a( q6 u; e0 h; I
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 # D" K; m* c8 e' c
长效建议:促使肝胆排毒
3 ^( e- W' m( \9 X9 W不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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