【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
' z2 O: r- T- }( T. L7 y+ _  L0 v) |, C' `- K2 O# G$ s6 f

5 R+ g+ E  i* [# y4 h4 e  c" d  l5 r4 j+ [. ]# @

4 v! Z1 N' l" K8 ~* Q) q
5 h. A2 n! Q2 T, X1 T8 V  B/ \
4 U8 u# l8 [! u: j # Z6 z0 I$ n1 C

0 w. l- M  X" p& j, d1 a' s/ U1 d 0 h1 v3 O- [% z, {
6 _# l5 l: U0 p$ L/ E) u

( J7 H) p3 B: b( p 1 \9 z( m9 d# a5 |, {& r; f! G

; t$ X# |5 ~% }% A1 h; i; F - y+ ]: w5 V+ i& e
0 L; j6 Q+ q& R) o  ~$ z, Z/ b4 p
* n  d( Q" o* z6 f! N
) R: P1 G8 B! a6 C! i
& T' S7 R" b) i8 z0 R6 E

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡