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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦+ y$ o9 P( v9 z
额头痘VS肝脏
" i& Y% L) V0 O$ z" g5 \ q如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。+ L* y+ {. K& ]# h4 z
长效建议:让肝脏按时工作
% P7 u# B) Z# v' o, V晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
0 c+ n7 I2 P; g. z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。+ \( X. {; {% w- j% d" X
鼻翼痘VS胃, D$ d" y4 e# O, x) V
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。# b, J! g6 ?+ }
长效建议:少食刺激性食品3 f9 Z: J& u5 K4 Z1 i
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。7 E! ]( q( W* N4 V- _" p d; \1 i5 K
唇周痘VS肠
& v1 ^ Y) i3 u i, e! f- Z便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
( B; g' w1 d) n长效建议:舒肠助排毒
3 F4 T! M& O. `" V i' V# M4 ?服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。, l0 \1 D6 m6 m& i/ e* Y- e
印堂痘VS心脏
- g2 u! p4 _' Y* f4 G7 r出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。8 g5 w. P& v8 y2 K# J8 m
长效建议:注意保护心脏
9 r: `! ~ D0 I* T5 D8 K1 N8 Q2 I远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
7 @: U$ X) k. N# ^6 G! d8 `0 A. H: ~发际痘VS毛孔
3 o: b+ e- |8 v8 l因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。+ O* ~( c5 Y$ ?% k( g" E
长效建议:清洁照顾边缘细节
: U& x$ x7 ^$ _6 c5 A- u$ n每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。8 m8 T" Y5 ~4 B- \( t1 L) h
左脸颊痘VS血液循环
3 D8 [) `: [/ p- V( r: V0 w左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。9 B2 R o. K u& B2 C- O' L) ]
长效建议:加速血液循环
1 C U3 }/ f3 M, [" e7 B不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。3 ]4 X2 I: S; b9 F. D" P G( R
右脸颊痘VS肺
+ X7 z4 v* R* G5 F. R右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。: f$ G2 p3 O/ Y# a
长效建议:禁食易敏食物
, g5 d0 S% g4 I0 D- a停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。! L$ X+ X& H8 O9 |4 ~: Y2 f# _
太阳穴痘VS胆囊( H, D: L0 h( \9 g
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
~- X* t' E5 f长效建议:给胆囊减负
9 t! ]. u% X5 h6 z0 f% L每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。% K% n* e/ u+ q: `2 z8 O4 ^
腮边颊痘VS淋巴循环
3 p/ t. n+ Z6 \& A长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
) d8 ^3 r o) i7 t% c& q; u长效建议:促使肝胆排毒
& n/ M' `9 ^; _$ j0 c0 Y/ f不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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