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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦' i# y. T' d: A8 Y
额头痘VS肝脏
" w; l* T9 o2 o- S) [0 `* @- L如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。# b" |% I! }8 ]! J( U' j
长效建议:让肝脏按时工作
/ W0 D+ t) o* ^) k! Y晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。7 I5 d2 G" F/ J
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。# e# ?* T7 A4 M, g! e, @8 S: ]
鼻翼痘VS胃
+ ^) M% b1 M: F5 a+ o0 f6 b当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。7 h1 p; ?' R! ?: A2 U' _% Z* Z' s
长效建议:少食刺激性食品
9 E/ U/ F9 ?% m+ ?减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。" F3 ^+ V! v9 e: e% {+ v
唇周痘VS肠* P# `9 E6 w% Z6 |! x1 Y
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" R y4 q' \4 R* L% m长效建议:舒肠助排毒
- K! J3 F, m/ J5 V* y' K服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。. |, S' }! l0 b- s# y0 m7 x
印堂痘VS心脏# q6 Q. P' f4 y4 ~. D- Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。" @+ g8 @7 P0 d; f; E
长效建议:注意保护心脏* u6 r, R) F/ h$ L+ Z
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。4 d2 K; \8 A0 |! U- Z# ]
发际痘VS毛孔
4 r+ A: O @$ ?因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。' I8 i# `/ J/ S* c m( k
长效建议:清洁照顾边缘细节3 ^3 U4 d! p3 x% H
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。: Q! b7 u' y3 A+ x. n
左脸颊痘VS血液循环
% x# y' v& I/ F Q+ A- u/ ]左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ C# {1 U- t7 f9 Q& N长效建议:加速血液循环
2 d0 x' \1 P& l1 X& r* H不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
+ r w: t7 Q* {4 p$ U- c. X1 U右脸颊痘VS肺
8 D6 J6 \' I4 T右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
5 U7 F* P- w: R9 I长效建议:禁食易敏食物1 Z: u6 k6 A1 q; ]% }
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。0 w1 h. r9 R# e$ \' Q6 ]( x, d1 l
太阳穴痘VS胆囊! H4 o; L- S# \" E! r
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。- E, F4 A& u, @+ V9 T# `- v
长效建议:给胆囊减负
$ m" t" J$ a/ U) I6 f每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。4 a+ y% f7 u+ w2 o9 Q, U4 R
腮边颊痘VS淋巴循环
) r. X ?! z. G) E8 V' [2 i: O长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ }& Y a2 F2 T! \长效建议:促使肝胆排毒
, |0 Y0 ^: h$ ~; F3 `) D不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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