|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>- f2 m3 x! Z: Y6 u2 o; r
<P> </P>
3 X5 H7 L( G& }1 G% ~% U<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
6 v8 d0 V; T3 B1 h<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
. h8 r# l7 `' q4 v" Q<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
/ E1 w7 s. M) ?: z) J7 e* |- X<P> </P>
/ I% }& y- i/ I* ~. R2 y2 }<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>/ v/ d$ d8 @1 T- f$ c
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>0 X6 e( _8 q, [% M# g# _5 v
<P> </P>; o' W3 L- C; R, A n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>* C9 q! q9 [& B* \# ]+ I, V
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>6 [; g% n( l! {8 V) L# |( O$ {+ l. K
<P> </P>
8 {5 f3 E% ]) b3 T9 Z3 E<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>7 Z u' e; p+ ]" u* D
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P> L8 m; P" R# F* l7 H( z5 ^7 C
<P> </P>
: r, A, x" p; @3 l z q- X+ T<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
1 u# ?! a- @& _9 J<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
* k6 u, f. H7 q/ g, _% g6 {<P> </P>
. a5 J, Z& q" o" Y3 D<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
+ g2 W5 T) @" E, ^<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>9 ~5 ]5 Q, ]! n9 Y
<P> </P>
, d& j- |" q2 B# N- q5 v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
1 v( z" ~$ F+ J( P' N<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
3 b4 u+ F9 p9 T6 q. P( {9 W4 V2 p<P> </P>6 f3 D) c/ q8 G- Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>9 z; b5 o+ E5 P: r5 b
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>$ ^& |$ k' ?" H% a
<P> </P>
% {7 W2 v( g1 n, ?* B- v2 d<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
& @# U7 {. Z% F- W$ z' G<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
p; S* U- I' b9 Q: v/ r$ ~# v9 q<P> </P>: Y" h# v- a! i
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
" S7 S7 x; p) x' l, h% W0 Q<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
0 V5 r! D, @" R' l<P> </P>1 m6 [5 l" I( I6 q$ ?; }$ R" A0 N
<P> </P>
% A1 i% n# F8 {+ ~/ ~! X2 }: D1 q<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P> N# a1 l8 q4 t7 v! `
<P><FONT color=red></FONT> </P>" ]; d5 u2 k: n P
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>& ?, {0 I5 ~8 E4 u v; a; Q3 n, x+ ^
<P><FONT size=3></FONT> </P> H: P+ n* P8 _9 J
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>" w9 I7 {' R/ B, a; g( a
<P><FONT size=3></FONT> </P> i7 m1 y1 e* D3 Q( W6 l
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
7 o. J ?: n" C' u+ X<P><FONT size=3></FONT> </P>
: }) I1 a# c, m( I<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>* Y9 R/ ?: T" ^0 Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>) q+ Q5 R+ C$ r* i; j# Q1 F' Y
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
5 A9 @1 `+ ~; W- u0 ?/ F<P> </P>( [8 {; L6 a9 G/ o. f/ }
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>7 E0 a% o- y, d1 |, I6 W" _. `
<P> </P>1 e2 c- h" [- A/ ~/ g; j# Y
<P> </P>
' T# @$ g( @! z& u+ H<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
# M' o8 }6 d& F: g1 Z* k' L<P> </P>
/ o* c6 _2 O0 d; H<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>" y$ y5 V, ?4 E$ \# {$ v3 W
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
8 r8 ~4 J4 d% q$ Z<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
4 H6 \* L. b [" s1 P' r, j3 M<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
+ P' m5 e! y& V* E W! r) v. t<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>( d* g! U3 s4 t; L/ o1 ^# c: E
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
- B# K* D U4 j K<P><FONT size=3></FONT> </P>
' `, i/ X$ t% t( d4 ^, B) g [5 r<P><FONT size=3></FONT> </P>3 ~$ J w K# u) H4 h
<P> </P>; H! Y) [4 P+ K7 I% o N! _
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 X8 w9 G1 Z. P+ {0 a0 [# h<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|