|
|
女人滋润养颜十五种滋补药茶 薄荷甘草茶 有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效，头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。 Tips：鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。
( F3 x, T/ w) g. Z: x3 o, Y# {
- h* g1 z4 _) R3 V- m( j
W0 `$ D" m# J3 ?7 { 菊花茶 菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用：对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。1 B: I4 c1 y- ?) m
Tips：每日餐后，用五、六朵杭菊花冲泡饮服，能解渴生津。久服可防治高血压、偏头痛、急性结膜炎等，并可抗衰老，驻颜容。冲泡时加少许蜂蜜，口感会更好。9 P( h, L3 I' D) k! V1 [+ R& \
" C+ ^ g( [1 e8 ^ 憔悴的你需要细心地调理身体机能的平衡，补水清热，排毒防病。中国的传统医学最谙此道。只需简单的冲泡，煮沸，在办公室里就可以完成的操作，不仅能解渴消疲，更能保健养颜哦。
& a8 U0 H) Q! j7 O, X& B
# [" H* y4 @( i2 i' V/ f' j- H" e" J; O# i: G, o |! o
养生保健药茶
3 O$ B: O3 A! y* T) K a 枸杞茶 枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。5 D) z3 B5 ^8 S& P$ s
Tips：配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。
5 g1 p* n, M: k" k) z3 j* c6 ]% W- l% G7 x9 i
金银花茶 金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。8 p$ V% l& y( O% w- N
Tips：配制时选金银花10克，沸水冲泡频饮。- l, @# X! Z' b l
. H; }8 M: {; T o) j8 V. g
红花茶 红花，味甘、无毒，能行男子血脉，通女子经水，多则行血，少则养血。 红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份，能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。
" M1 b0 [& k" x6 g$ a/ S* O( ^ Tips：红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。但需注意睡前少饮，以免兴奋影响睡眠。
& g2 P; M1 {3 {2 v% ^! q1 a/ W; z7 E0 N# v( F/ {
甘草茶 可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。
9 m5 {/ h( }7 J5 z; y! Z Tips：取甘草10克，茶叶5克，食盐8克，配水1000毫升。 按此比例，先将水烧开，再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。
" C. ^5 e6 `0 h$ y: }4 D
! G+ M$ M2 J/ \ O 荷叶甘草茶 有清热解暑。利尿止渴之保健功能。5 e. }/ ]: U/ k5 p3 b( t7 \
Tips：鲜荷叶100克，甘草5克，配水1000毫升。按此比例，先将荷叶洗净切碎，把水烧开，然后将甘草、荷叶放入水中煮10余分钟，滤去荷叶渣，加白糖适量饮服。
1 r; }' y# p' s" h5 w- e- I: O6 {5 f. V* Y; ?
荸荠茅根茶 能清热化痰，生津止渴，降压利尿。0 B) k+ T( s. K: S, M+ e
Tips：鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服。& y- ^2 B7 ^* H
6 ?9 u5 {# t" C6 k5 v/ D) t
陈皮姜茶 具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。; R0 r1 n: e) z, t' m6 X+ {
Tips：陈皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶叶5克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入，冲泡10分钟左右，去渣饮服。 A m3 i9 x) @4 G. L
) R9 `$ J: U! M/ o: C) H' q9 z7 c 人参茶 具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。+ ?! c; _! L8 B, l& [( o
Tips：将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。
# l/ F" t' q$ a* B$ J
& S) k, r! W0 R+ l$ y7 k* u6 z+ G* y 大黄茶 具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服，可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、目赤喉痛、麦粒肿等。. c+ P, l* q$ z: b2 o, g
Tips：取生大黄3-9克放入杯内，用开水冲泡，加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄，可保持大便通畅，减少肠中有毒有害物质的再吸收。
+ I+ }0 T0 X# Z1 q% G 灵芝茶 既补中益气，又增强筋骨，能保持青春，白嫩肌肤。/ w, f J. P) X( }+ q7 C, y
Tips：灵芝草10克，绿茶少许。将灵芝草切成薄片，用沸水冲泡，加绿茶饮用。
# } a& ?& s/ @; p2 ~( B& v- v6 I
) ^# [3 t s B7 E! \; W6 b t4 Q: t# j* u% V0 N6 N
0 A* a# S7 i. x
护肤养颜花果茶 玫瑰花茶 玫瑰花能凉血、养颜，有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。9 C- V# J. p% K/ w6 ], M8 c: Z
Tips：玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
5 k& X7 n0 j& y0 V T* H
8 ^; C/ N; n$ h3 Q 苹果茶 苹果茶对医治头痛有神奇疗效。
( ^- M; ] z9 Y: T Tips：将一个苹果切成薄片，加水煨堡去渣后当茶饮，连续饮十日便可见效。 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2009-1-20 17:03
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
发表于 2009-1-22 11:46