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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 1 t* G3 z4 L3 h* N
: v0 e% I) t2 G4 D/ z! L20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。9 Q! X6 ~8 N7 ]8 Q8 k( O% k
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！. d5 u5 f) T7 f) @
3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。3 y) `$ y8 ~3 T% P
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
* b4 [- _: u, X4 d. x5 Y' A5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。5 \9 M0 s q9 z# _5 n
6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。5 Q7 q9 A- M* o- y" x! k8 E0 A
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
9 A4 l4 Y+ i) H8 u% g" D3 ]2 r8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。1 b5 ?: c! ~- G& ^4 W6 G9 e
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
4 E% [ j$ C: O) s @- R10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
( ]0 ^6 I" a# P0 F; Z5 ~) I9 ?11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
8 Z% f; q; \( A" h12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
6 r2 m9 O2 z8 p& N8 c4 ^4 i13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！. c3 r; u* T; p. A3 X! K
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
X" J" c- w) x4 R0 G9 `15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！6 {' k: C/ m+ Q8 I
16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
8 n0 f' t& @/ a6 C$ ?17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
1 \+ Y: M+ Z9 n0 ^( k+ v e& y18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单： Y+ l2 H, @, q; k
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
* o. b( T7 i9 _' YB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。5 C Q: ^2 ]# Q; [$ e0 n% ~+ X/ k
C.每天早晚各运动一小时 * m5 O) U9 h4 g7 @, `' G$ |: ]. |
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：( ~+ f' a+ G4 ]% M
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
' [3 D: e* g$ b2 h$ D4 GB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。/ s" @8 b4 S' u( w" l8 t+ {
C.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
4 P0 s) f9 D( F/ j; L S8 zD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
" n& g' k" z6 C, f, f8 I20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
- q0 n; R% y0 A7 B6 o5 ]; gA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。" p9 }- U0 @) y- {3 Z* V
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！: Z p5 \: g) k5 l: Q0 b) C0 N
C.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44