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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 * D$ P3 g N+ K: F+ ?
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
& n# Y: \- P6 P' y7 b R2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
9 Y8 c+ _5 C( X9 e3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。- U7 B2 ?! k3 L) H. S5 l
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
! l: U x7 f5 _0 {: { |7 D1 F: W& s% f5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
. z9 a& x; b( Z, q) Q6 o4 f% U6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。7 L- M4 P2 n' V9 K3 w, l6 Y
7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。2 m4 U% D+ ?* m& ]: b/ n
8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
( Q" { O$ B* \ \; h9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。) ^2 T) P# g7 C8 r3 C/ v8 d6 A
10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
% Q, ^8 {; Y0 Q( A: Z11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
$ d; u& H$ t7 Q: { E k12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。0 W; I7 X% S/ [& ~) r+ F# \
13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
* S" k2 ]% W0 K7 Q" a7 X14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！1 a4 c+ B2 S+ L9 R0 b j; p
15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
, ?& L- w( o$ j% \16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！+ p/ G% }4 h* M: E! a$ Y
17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔
! z$ v# A0 u# N+ [18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：; t# b( k- l: H
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
# I6 g! H; S: U& KB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。: o2 K$ Z! _# [! y
C.每天早晚各运动一小时 6 w3 l0 v# s$ V) ^
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：; w$ } U+ y! ~5 C0 E
A.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
$ ?5 }" j- @9 ?7 g, M# Y) b3 AB.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
, ~% C1 M7 w6 O; V8 u, t6 F& VC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
9 ~& X1 ]( g4 u9 x1 V9 Y' }D.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
* |$ ^2 l1 v( n/ J$ F- i* ]20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
2 F/ E0 }# U; t- iA.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。$ N1 W+ ^; N( k. t3 X
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
9 E m# }9 I0 N2 ?: z! j$ h) wC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44