本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ( f3 G3 b8 _9 A6 A+ N; A
8 o, `( g& ^3 m- o# ~0 j 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
' Z% K& O7 k+ L9 L4 m5 d 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ( }( m2 S7 z- x! k
青木瓜 1个) h F( K' [* D( m- b3 V
蕃茄中型 1个- q9 J, e: ?( Y8 b/ x
辣椒 1-2根
( b4 J. u& \: Z- w, p: t9 F- q4 @虾米 2大匙' V% d/ }: w: H! Z- z
花生(烤过) 2大匙
: a. T( m/ N$ p! v5 U" s5 ]蒜头(带皮)4-5瓣. w ^1 t: h' _% j/ i& L
长豆/ a8 ?( d4 p3 r1 b1 @9 P( Y
视个人喜好添加8 ?* V: b4 B/ D
鱼露 3大匙
6 E+ n* k) F5 R+ P4 [糖 3大匙" w7 E9 [' T/ s+ `( K( j
柠檬汁 2大匙 * n2 Z, d. N3 x9 [: P- _
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[制作流程]
1 E, N( M* o% y0 U7 `(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
$ }8 q/ L' h7 {% p8 {& Q* w2 k) U8 r(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 % c0 _$ p& E0 b- V7 X3 W
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