本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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8 U& k8 `% S# J* [, T: v; X& R 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - f: g& P1 ?, r
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
. g' ]- V6 T. K青木瓜 1个
! a+ S9 h! U! r- `' q" R4 j蕃茄中型 1个1 G3 u/ s/ ^9 d; I4 O9 E/ @! T- }
辣椒 1-2根
/ {# \' m$ t& {8 e虾米 2大匙2 _: n% }/ O, k5 M$ z
花生(烤过) 2大匙, }& p+ @: h& I6 v' |- h$ P2 n
蒜头(带皮)4-5瓣
( j2 j; u8 h2 B, N长豆4 V; u& H( r1 R( h) K
视个人喜好添加' A m8 d7 X+ l
鱼露 3大匙0 O6 k+ C3 h) k% o
糖 3大匙
: |% z; v s8 E& N柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
6 C5 m% `$ p7 h" c1 D$ I6 i3 u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
6 w* u. p9 [( h% l, L* J$ u( k(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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