本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 7 ?) N) x" L7 X& |" q6 p: U# {
% x9 ?: i( U- _7 t9 K8 _% A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 E2 a' q R; S! Z S0 B% `
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ) s6 n7 e' @! l0 e8 v0 W p
制作方法 [原料/调料]
- y; e ~! k2 B; g$ p0 P青木瓜 1个( y; S, G# o' A" M1 H
蕃茄中型 1个 \4 y- M m u: w) E( v$ u: f
辣椒 1-2根5 l; _3 i. B- U g5 S0 o( I3 Q
虾米 2大匙
; n: O. O2 h5 |' ]* r花生(烤过) 2大匙
! j2 t4 J# }0 L" M9 S蒜头(带皮)4-5瓣. L5 M N$ l; G& _# c
长豆
0 _! h4 N6 h l+ [视个人喜好添加% C* Q8 W9 X; T( w
鱼露 3大匙
2 D- \" J$ p# g4 ^; h; J糖 3大匙
& a5 i7 O* [. m4 F' Y/ ?7 |6 m0 L8 X柠檬汁 2大匙 7 h3 b4 m+ ? M3 e" ?" z& y
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[制作流程] - k! ]# }0 T2 y3 r! c8 U3 h$ e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! Y) B( @, H# X- C4 p' ~; C(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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