本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 8 d1 P( t$ p# R4 E# Q/ O" u- v
1 z+ y _4 Z4 [3 Z0 K4 S 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
5 { [4 ?* |1 {* A5 n4 C7 H) g$ X 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# p& o! m+ B& f3 f/ [4 Q青木瓜 1个7 z8 a, g& d- e( r: n1 c
蕃茄中型 1个
# r! r; @0 a5 A, O4 p% t辣椒 1-2根2 N$ T* ?$ T, f
虾米 2大匙- o4 l c: g* V5 m# k
花生(烤过) 2大匙 L: Y& a9 j5 c4 p) M7 ?
蒜头(带皮)4-5瓣3 X/ }0 v" H' h6 \
长豆
. ]* s' S2 f+ V* T5 b# I视个人喜好添加6 b/ H b" r; a2 S0 {
鱼露 3大匙: W& ]' ^1 W0 f
糖 3大匙3 G! `/ W: Y7 f7 z# U5 ~
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ' p7 B1 {8 b7 D% l) \- y' ^
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : q: d7 M" D. V8 w- D' c7 }, }
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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