本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + K4 C$ X+ N' R
& R+ n2 M. }" L5 E, P 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) % o1 E' s2 n5 Z5 a" L
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
/ W+ S% D5 T5 R; U! {& b2 @
制作方法 [原料/调料] # M. }" F* h, {- ^: F# x: c* {
青木瓜 1个3 P3 \: L$ J: N! |
蕃茄中型 1个/ v/ y" C2 `; a" n0 a& _" P) m3 b
辣椒 1-2根
' K# [# \. \8 q8 W N9 V7 n( o虾米 2大匙
( q( q& ]3 I( L* l) s花生(烤过) 2大匙
+ S6 c) \) d- n p蒜头(带皮)4-5瓣
3 g, @( R2 K3 e# V# P# Q长豆
& ^1 k3 H8 B' `) y. F视个人喜好添加+ c% j' A L# j$ U2 e
鱼露 3大匙2 z, a" l( _% ?+ P2 }5 U* g# o0 T* z
糖 3大匙
1 N8 [ i: O% o3 V. j' B柠檬汁 2大匙
% q$ ~! {$ A. H/ W2 x3 D* q; g) |: l' Q8 h" K) h
[制作流程]
& Y) b# y- S( u& |(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 b; V2 R9 v3 }& t8 F1 l" W
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; @! M6 t" N9 N
|