本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 + n8 J; j/ D# z' p& r
7 _/ W% o; M0 V" J! l3 C' v& ~ 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) - [$ z/ |5 c# d
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ! N2 v% t' L8 A: a# S' P
制作方法 [原料/调料]
0 n3 G, p0 d+ Z" {* \. R青木瓜 1个& \2 @# Y. [ C' u9 D
蕃茄中型 1个
0 i% }) a2 f4 V6 _9 Q% v辣椒 1-2根2 k# o: U" E- o: a
虾米 2大匙
2 i* L7 K: O) A花生(烤过) 2大匙/ u* Q. @, ]- S
蒜头(带皮)4-5瓣
. K6 L9 d0 m, P( Y! l1 U* F) l长豆) |8 r; z! }% `, R) i" U8 y
视个人喜好添加
7 s. y3 y( k) A/ [3 B9 e$ ?% h: e鱼露 3大匙
6 B- q0 C0 \+ X, N( ]糖 3大匙% r( i) F; V+ d* Z4 ]8 m
柠檬汁 2大匙
6 S0 D/ c+ [& m# p J4 n% D2 ?; U" r8 V' @ D5 l' ]- ]/ E b
[制作流程] 3 b$ I% u: @- }& K4 {- [! O
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
) L: s3 L. d; X" F; C [- u(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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