本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 " m2 T+ U* B5 L8 D
* m% n& ~# A. }9 F: m6 U 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 2 S" q. g8 S4 M" g( u
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
5 d, U: W) F0 s) }% W/ O' P青木瓜 1个5 v4 s# w3 b, X* o& N
蕃茄中型 1个+ r* [' R" ?' E6 D5 p
辣椒 1-2根
1 \& X' }1 S! ]/ C; @虾米 2大匙
3 o a5 c$ o) d6 X花生(烤过) 2大匙
; O% |* d' E; J4 G- m8 [! F蒜头(带皮)4-5瓣/ I0 }/ ~ p' h. Y2 `3 A+ x$ Q
长豆
$ r% }7 m! P& }视个人喜好添加# f# t7 g' p+ @7 m2 R
鱼露 3大匙2 Q2 K: P! {# c& v( H+ Q2 X
糖 3大匙
. v1 k/ d/ w2 F0 m( {7 p柠檬汁 2大匙
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[制作流程] * I, y: H2 u7 d- j5 C
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
. G+ C3 i4 U" x) F(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 . b' `6 |4 q& I: J. U. s7 \
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