本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 & }, L; ^6 Q: J8 }* Q
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: o. R& F/ T. _! s% J- E 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
! r$ I7 e: }9 }4 w青木瓜 1个, `1 U7 x9 A4 X/ A7 |- ]9 s
蕃茄中型 1个& ^, ]0 ^! c. U* d+ F+ J
辣椒 1-2根
?- S2 m$ b/ M; t7 x! ~虾米 2大匙
6 B+ A7 J, f8 P' [. b* L2 z花生(烤过) 2大匙
) G/ J4 j' m8 [0 j" i; B1 D% H蒜头(带皮)4-5瓣
- {' Q! M; n) K* o% ]长豆" B7 i2 P* U) H# z
视个人喜好添加
1 J. f1 D* ^: E$ S5 A4 ?+ F鱼露 3大匙
& Z7 V$ p( p' G6 r5 q糖 3大匙+ q( A7 v5 D4 g& A! v
柠檬汁 2大匙
0 E6 x7 I# n$ O0 x. [. @. d; N3 E- u8 W x/ O
[制作流程] 4 {& `3 I1 b; N6 W1 X3 n
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 n4 o$ x$ P1 z# F9 h( z' Y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 3 ?" G6 \/ s" V" s F$ V9 I% i
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