本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 U1 P/ M3 z h7 i/ i6 J
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
2 B8 S: r! b/ @! {$ R 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
/ H: {4 ^: y% v0 ]: v青木瓜 1个4 x. f" q x4 b/ n4 N+ _+ A# K
蕃茄中型 1个
v- o. u2 m; D1 t辣椒 1-2根1 {! a1 ~* l) U7 v* {$ J4 P
虾米 2大匙
3 F) E9 L. F2 j- B花生(烤过) 2大匙$ G4 b6 J/ n) V) f% Y% t6 ]
蒜头(带皮)4-5瓣
* s! j3 h0 o ~) [ j长豆
( S" f' D, W- [7 N1 j视个人喜好添加) `( g4 A9 r( H& X |0 n
鱼露 3大匙
. m& u# r; Y/ [1 q9 a糖 3大匙+ B1 E/ j2 l( V
柠檬汁 2大匙 4 r1 n. G, r5 E
@5 O# c; g; c( A/ B! h* F& M5 h[制作流程] 4 J: k2 k4 ~. y8 o
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ) m6 \ H# F$ p# I2 \) {
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 * L8 T+ f# {1 `/ y+ K3 V/ U
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