|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
$ k0 `( O" P2 `( p# I( w8 i& W) n
$ T7 Z* @; ~" |- S% f1.盐味橙汁——补充体力
. t; h! u5 M- X& i: `
. X' D7 c- E/ s# v6 }运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
* e' k: j0 x# F# U% W) G3 U2 W0 H; a+ I* {
特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。# I9 @0 `* Y* J0 ? q$ u1 C
$ D) k6 b# P; X2.橙汁卸妆——深层洁肤
' U/ s4 \/ E/ N4 t" _+ Z: L8 m/ s- ?6 w
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。: R q+ ^# U w! N3 {- n6 }
8 _& z! X6 V/ x7 P' C特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
! c5 u5 ]% i2 g& n% I
. S. r+ ?5 s6 ^/ C* Y8 X3.橙籽面膜——紧致肌肤" G) Q# W% u; f$ c( e( K! |( j1 h7 v
& K. u% m6 }& Z, C/ b7 M! G9 I
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
% J9 M) W* F0 ~5 T! [/ T9 U7 I
! @( g" z1 c& a% k4.橙籽粉——治疗风湿+ Y$ u- ^/ `( e# w0 ]/ B# }) ^7 X, M
$ i0 Q$ ]- ]$ C7 L. H将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。 ?" J! A7 ^2 d' r
1 R' R2 u4 ~0 [( x6 A9 q' \
5.橙瓣沙拉——增强免疫/ T) d( X/ ] E0 M& ^
4 G& z) `* o: l0 B4 @! V
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
6 ~) i, Y" t* r* y$ t Y$ W+ r+ j# Y, ^/ j% m
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
+ I4 g( F2 ^6 @* |3 e! p; [, ]/ Y5 J
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
% x0 B" b" d. R$ k
2 G0 l2 n6 u" [8 h' h4 D/ p2 _$ J- O8 |6 {7.橙皮按摩——消除橘皮组织& q9 Z. ^+ Q( n1 P8 o7 J: z$ q3 N
$ R' S" o/ M4 t. ^" f) s8 v橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
# L% \( H9 z; f' B; I! U! u% e" {" \- A( w6 V# r6 P2 ?# `
8.橙皮磨砂——去死皮
X6 U! W" t4 T) S
5 a0 i' T, d* ~) H9 P用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
: b+ ]. u) X+ {4 o: q( V
# V" H+ B* ? @( O K将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。; f4 o" {& u, z e* f
* u2 ?; q. K2 U% R2 ]% F
9.橙皮香包——催眠、驱蚊
) N4 u9 @7 O7 p0 M
$ a" D2 f" w# L4 k% q q- V5 q用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。
* G6 b8 p4 R! I- z9 E) ?& W$ o- j/ T6 G9 }# E4 D8 F* G
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤5 Q. `9 ?2 q" c" n# |
* @2 g% v! U8 c% P4 Q
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。( Y: A/ e* y1 b. s" I6 Y, [
4 Q7 }- ~' d* r1 y, y, i& g& C11.橙皮饮——软化血管
- t# G0 P9 u+ Q6 V/ f. t
1 V' ~9 S7 `; S& l. f将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
5 i" a0 q! D7 z* c5 E+ C% T, K- W; i9 `/ t
12.橙花蜜——止咳、催眠8 h# z, `4 u" N9 ]" G% C$ j
, N) u# v% z& c3 \5 z; ] L( K$ ~# r取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。5 Q- p6 v+ N4 |# O
9 D! \2 `' g8 E0 F! c
13.橙花茶——促进消化吸收" U7 Q u; z! p0 l
" W4 V+ g. s$ u% l9 h
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。- ~) ~. k5 V' y9 `' o
, O. D( |! d- I5 \7 F; C
14.橙花精油按摩——镇静放松1 v, `$ q" [+ l4 o1 i
: v; C Z2 m+ f橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
% I; l/ B/ r; G) y6 u( g9 ^# m+ O1 W \8 `# s2 r0 E
15.橙花精油香衣——增添芳香$ v- ?* \! U6 U+ @; @
4 e. c5 g# ]1 M. @3 X) G9 W
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。# V* |) Q9 q% _. N9 h$ G8 @
# Q' A# R5 Z1 f8 V
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
+ N3 l7 I; Q) G* N" @6 _' X6 B" W$ l
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。& v9 L) p* C1 @) q
, c4 p! l& B8 P* o) @
# E2 C3 l% a) _! H% V
0 b! V1 M( P& [; l4 U: F, E
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
