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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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" g1 O' x( F# b( ?" d- G$ L, q1.盐味橙汁——补充体力
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x @5 [& L4 u运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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0 |$ v7 H2 J8 P9 p: H* x2.橙汁卸妆——深层洁肤
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( F7 P7 X6 z' B0 u C: r用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤, ^7 z' U2 I: c E+ _
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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( u) c9 }1 y- v; P8 y. b# x4.橙籽粉——治疗风湿9 t- z6 e( l0 @! P3 L. \$ V/ T
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。3 }# S1 Z4 h; F" I. N
% M, z& `# I% c' A- ]5 L; J5.橙瓣沙拉——增强免疫9 I. K9 E% d, E. B# w
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。3 m* ~& u# n. l; v' \0 q( i8 p
3 b8 i5 e; U* ]' b9 x6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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) u$ @( @1 M! ]7 q3 d* |8 p4 p将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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, T) i- O, ?1 X+ _$ U7.橙皮按摩——消除橘皮组织
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/ y0 j' a; d9 w5 F! Q2 N! E橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。+ ^) r' ^$ S0 }$ t
' c0 x0 J* S/ W8.橙皮磨砂——去死皮+ y) e. p6 {1 N6 T6 g/ b
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。3 _+ R: n6 c& u0 v3 Y+ }3 K
, [5 N. F8 V. d3 S* t3 E5 l将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。. c% \+ T9 f3 j2 h
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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" ^) q% i. c1 C/ r& Y' U% T1 V用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。6 M( E: K6 N& G: @
( h3 |+ U( d2 r/ I Y10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤! d. F+ N+ T/ R8 k' ?2 |
, Y8 O( x8 c7 ^: B7 c泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。" X ?) e, v- a, w1 w1 N y
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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12.橙花蜜——止咳、催眠1 H& x$ g: ?, F0 G e9 n# L- m5 K
( q" P" f! T# \! }, K- T L取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。- c7 q# ?4 m0 N5 s* M
: j2 b) v5 \/ F& C8 C. i13.橙花茶——促进消化吸收5 U, u* B" }/ k, n# q! L4 L' B
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。7 ?. w$ a6 g. M
, h4 x F7 h! P, ]# B# ], B( O14.橙花精油按摩——镇静放松
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3 e. U/ K: k& [! ^3 f橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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15.橙花精油香衣——增添芳香
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* O; `6 g5 E- V+ b2 ?% U4 A橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。- ~! n& r5 C: o4 Q2 W! ^1 L
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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6 A5 g5 H: r) u1 ~+ q& A, A将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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