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（1 ）客家雷茶+ j: h$ f5 a! F7 c+ l" K9 w
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。, K5 O6 R, r1 P8 b. S
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。& r. B- i M! s) d" T
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
! l A( {; `6 g3 c （2）荷叶饮6 C, {! n6 q; [. R3 _, |
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
8 y1 F$ i6 }4 l5 H用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。. {# g) Q4 Q0 N) S
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。
0 w/ e2 q* H5 Q% z9 M3 f* ~6 @) | （3）山楂窈窕绿茶1 l$ N; J5 |( L7 j; a8 g h4 g0 h
茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
% d% d d2 F7 c4 q s6 ^( @用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。) D4 s* p7 f0 Y1 c8 f
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
8 B# |: M. b, W- b; m4 a/ { （4）乌发活力绿茶* ^9 `& ^& b& o
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。
; b! |2 a+ w+ a" h1 @4 X2 F用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。' }' @# t/ d" m/ ~! ?
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。9 s( P6 F# F3 T+ `* C1 x
（5）清新减重绿茶
$ L! C: A6 O+ k. K E* Y茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
. T% }, |! B6 C V用法：有沸水冲泡即可饮用。: Q& o0 Y; J+ g/ p
功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。9 I9 B2 r4 _# o$ p- `" H& v6 m( p
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发表于 2008-6-29 21:13
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