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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
8 n( \) _: z0 N0 ]2 b; l' G
; N8 S' `4 e* C. C4 V- k孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
' a; T- h5 N1 S0 V- k2 ^- `6 A! J# c3 C4 F
5月15日。
  k) [9 p3 L: w9 U8 I牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
8 y1 j( |4 f0 x% @核桃面包(采蝶轩买的),9 @, C7 O3 T- g+ ^
牛奶。

' y, }/ h8 Y$ x4 l6 l# b1 e
" `# j8 V7 H, r: X
+ `, z7 S" J! _' d% v+ w
. m2 m& k& s: K
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& m& J1 ?' r0 I9 E7 P: t/ N' t3 g5 f- N2 j- S) o, v' a7 u
7 \! x% m7 a) m

. b9 u6 c$ X+ z: O4 I" d/ H+ I9 e5 g& ?2 j* K$ a& Q
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 / X1 S4 _8 Y, F" [& e9 `, V
& k2 A# Q4 g4 \
5月16日早餐:
+ P4 Q9 Z4 s+ g  ]1 T# D+ ?热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。$ ^, @: \" ~1 b  U2 Y# j
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
1 n+ n5 `% J# `2 x
4 ]1 I( W1 S7 b" J0 }) t7 w, g! [$ N

0 h/ a7 T- j1 X  s6 G6 {, M
* H# h% v* {' U. o( C( Q7 J- `$ j) n# i7 @/ v

' f+ C: Y  z3 A4 f4 S( [; y8 j0 ?- l- {
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点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
8 O- e2 D+ E7 h3 @( k/ @9 P' N: ?% z
% J8 l5 e1 a9 Y7 W: o% T2014年5月17日早餐
, y5 a3 b1 r& ?3 y+ L% J! y+ K, G+ T# B5 L6 J9 y( O2 ]
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
+ i+ _9 v7 B3 p+ @! T9 ~2. 意大利面,用西红柿炒成酱。$ z1 ]- [  H& T
3. 豆浆,现磨。。
; S- `7 h+ {: L
: @. B/ V9 T$ E! N# ]" C
% F5 V. h' k* T' e% u. B: f9 N

4 |# r* \  d5 Z4 ?! `. J  G& c+ b7 C- M6 x2 m* f3 A# f) t' ]5 B
2 C1 f9 _' G, _9 B. G

点评

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很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 4 K2 M9 p" L+ N/ j6 ^& T0 v

) M8 M) T1 M; Y6 K. \& {8 L5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。7 @+ S2 v1 f; @- \7 a. n  d
: |8 M& A: \+ t/ H
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。+ S8 W% O$ |/ O1 i
玉米: 超市买的。
8 P' r* T5 V6 ^5 X3 _煎蛋。

5 f7 |2 B0 I2 @' ]
) d. |& [; F$ d4 J8 }/ p$ T! {. W" W& O+ |% ?

( S4 k! L7 ?0 R- t, C8 h0 e
+ a# ?& s( q5 A( J' v$ s/ f7 ?0 p4 o% k4 a- f+ t. k9 H- R8 u  \/ p6 [
( \* Q) n# C3 m. r
: R$ |/ A$ i- Z& M9 N: U' Q
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
/ n) c  [7 d8 `, z
! l5 D' T6 `3 A5 e7 m( q5月19日早餐
+ P8 ?) w* w# j8 ?0 I9 b! w3 u- H
4 v7 f" J+ D! I4 l2 X八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
8 j8 S/ k9 ^% P0 |9 y+ ^鸡蛋
# {  U# O7 P  q6 e& i) F4 L/ C粽子:蛋糕店买的

$ B9 c* w: O; o. ?5 Z8 D1 @9 f- ^; B  U1 ~

7 ^7 }: k7 k5 m0 X( _7 a' v2 y- U
6 x5 f1 O+ h/ Z# Y2 X8 A. ?

# W2 W* O" t8 W1 u8 p+ p4 \: }
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 6 a. i5 x3 O4 N/ o2 h
' T) c/ ]4 U. M: y. V/ \! S
5月20日早晨记录
2 M6 i4 L* h8 A& A$ ?) y# Q昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。" T' L" P& X/ G+ L
1 ]& A& f) c! B% g
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。' J( s- _+ f$ V' f9 z8 u
煎馒头:放盐水里沾一下
: `5 H3 t2 \0 [鸡蛋
) {0 ?" @! V) @! I
& `4 f1 o( t& t; c' j2 I

* s4 A& j$ e# \* m, b
* M# A: s, j9 U) K" B* v
! a0 T9 s, B8 }/ a* x
" B" A) U: l' X' I

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
, \7 F1 ?4 K, K9 v/ G) @3 `0 ?4 e: s9 D( [: O8 p
5月21日早餐记录
) {/ R; A" f$ `0 v4 M% _& T; R! d+ Q$ e2 `* `2 T
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
9 l4 Q4 V! P& ~$ ~" i/ A稀饭
, u( _4 p2 t; B2 |鸡蛋

+ A! E+ l2 r* ]6 r) h, ]$ I9 \
' g4 I9 K: L( L& D1 T; Q孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,, ^* F" _  Z4 G% p# L' N( g) c* ~
3 H, p) k* u; ^, D3 S" M8 l

6 x4 J9 K. ]: h5 C) u2 \+ ?# k8 a1 r; e7 S6 M: @% L3 t# F, p
/ h, f! Y$ v! T  z% Z7 l' ^# A; _

4 ]( m" q+ {9 n/ G. n+ Z* k
" T3 e/ }& P8 l9 A# Q; [9 }: C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑
8 ~( S: B* b" `4 t9 i9 ^: r8 m, V( c# @1 e0 ?

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
6 l% h9 z5 B3 S$ B& b* k
: Y2 L, N4 w: [2 B$ l6 j" p

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 7 d4 }' I9 D7 ~9 K2 A

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