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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 6 n# \8 M* G* _$ V2 V
* i: S+ I6 x/ C
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。( ]  ?' T% T5 x* h6 g/ n
  S0 E5 t3 k$ |% Q
5月15日。
, D# t' I3 w+ J! F  C/ @, z牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
7 A/ g# G  p6 h5 g* k  `5 g1 n$ G9 f' `核桃面包(采蝶轩买的),
4 F. J7 ]+ J9 r8 E" g牛奶。
; d. ]6 M  Z7 p  n* l8 `
; _1 v2 S- o. L# U7 T

8 s- k+ q  |9 ~$ r' ]0 C' d" x" x" F5 a' G2 L. P
; g, q8 [" q& Q: W9 f

5 T! e3 L! ?1 p3 }, e5 b
! @# O& d5 T' w# x7 u2 q0 u# {) _8 @8 H# f* g! H) y! C* V6 q
6 D8 P- m4 b8 E3 p  t
* r9 n% j" j7 Q2 p: \: n: J
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ' P8 Q- L2 L6 p3 R8 f& w( [& e

. G# g. l7 z8 s5月16日早餐:8 ?/ H9 c7 v. c( G* t! g7 c
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。0 o, X" Q; r) Z' s
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
' r5 e6 Z/ H+ H3 P

7 E5 |" i, _/ h
9 L. Z! F6 k9 w" M6 o. D$ s+ {" ?2 o* b
/ h; ^9 p8 X) v% L0 q: K

$ K. g) Q$ ]7 ?( t! w
$ I0 W6 x- J0 P8 N( d. q( _7 ~  _
/ q% g$ n. {$ J' G% z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
3 ], C0 @, T" A5 W
( x0 x2 }1 w7 S3 C2014年5月17日早餐
4 ~( w7 K" X; v# M  X1 [: ~) q+ U! m& J3 t" z+ x) J
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,  M" |. z* g/ K' S# B
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。. l5 {3 b: i. I  T
3. 豆浆,现磨。。! `* m5 _9 r% P0 X: b4 ]

+ W" z/ l0 o1 t1 N. `7 a# z9 N1 R; p. n, [( ?
9 U* L% s( J* w4 |' `

  |; X6 K  `/ [  j  W% _7 k3 L; i6 \0 a  F6 G7 F

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
0 P( Z1 I6 O9 G3 Q3 j
1 w& [9 _! B+ m5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
! A! D# ?0 s; D+ ]; G" L, i  |- `
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
4 b0 z3 A5 L' T4 l6 B玉米: 超市买的。' o( H1 K4 f! o: P
煎蛋。
, t  d; F8 s; u: c0 `% r
" W0 ^1 s- j4 D
7 ]& e8 _5 x: j7 S: V
7 I; S: x0 i& D

) G! b1 O1 D+ }' |, y: i" n+ C* `5 K

) E0 W/ w6 L4 H6 f! l: g( K
5 W9 r/ m5 i  g
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
% H4 P7 I; s/ j1 r" W! q! P5 z
5 L- m/ d/ y# d. j8 F: x5月19日早餐3 I) v# |7 I! I  Q( {

' L! ]! L# @# k9 _$ `  p( Z" X2 r: ^八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。7 G0 r) f, v# e0 S" J1 Q
鸡蛋
% {" N1 x4 ]2 D& `2 D" K粽子:蛋糕店买的
4 k. J& ]8 G) }+ [
2 R/ _( z( W# s& B

& ~+ \, V! W9 h# P$ s$ K/ K0 e7 f+ Y( x
) E7 `# N9 `' ^8 I& Y

3 D7 c) Y/ T4 S2 A5 \$ ]0 J  m
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
+ o" E7 u! F& \/ E# U
& t  |1 ]' Z1 i3 Q7 _. J5月20日早晨记录1 N4 g7 U) o" m1 F1 }( ~$ [6 E
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
6 I/ Q3 R' a1 S- d- S/ P/ c2 E3 A
. c. a* U6 M# [/ _+ z7 T辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
) D" q3 i2 x; g: g; P2 ~煎馒头:放盐水里沾一下! j0 v6 T/ `9 V8 |
鸡蛋
( J* V& Z" k8 T! v$ x& T, I

/ Z  @" ?  ]9 W! B& H4 u+ t$ J1 M6 B9 [# o( {  J
8 p1 g& i' t' h  u4 a

6 [1 M& l, w5 G
" D* |/ g" D6 i# U! w6 p: c+ m1 l

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 " v$ l9 V7 ?( X1 I: F' F

' m+ o7 F% K1 C3 [8 F5 J# O5月21日早餐记录3 v6 I$ K1 M) i9 D
* F5 g! ]" Y6 G* Z( U+ f. C
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。% W) O3 D, A) S( m6 W
稀饭" H. \1 B, C3 C7 C9 w# a4 a
鸡蛋

* \3 V  [/ i- v, z" E" u' f+ `2 m+ @3 p- v0 R
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
3 @$ ~* c( }# b  E8 C
! H9 V; H1 K# z6 y2 E: r5 f% Y) T3 p
+ E. V4 e- _! M" g
9 `( ?# M9 f% B' S7 i" h+ u

$ |, V/ E( U$ j$ }$ h6 C8 u& H( l
' B! J6 }. x; \- U. n  d; S% s6 ]; n5 r+ |3 `% F- A* M7 v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 1 j6 s5 \- ~( X; O! s9 ]. c0 f1 N
) y& f, W: s+ T# k, u$ I* D& Y& B

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑 , h; E. B( ?' \9 ?! s$ z" o) R

5 w$ d" m" u/ j3 K6 M$ a7 p+ g$ H

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 " X& o; H) b# l% ]* D1 T; G
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