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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 ! N3 F# e2 w6 u* \% S3 `- i* l, [
) G0 A/ \3 `" u4 t9 Z
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。7 w) f6 [9 ~9 Q3 S. W

  F( N- h. ^) d3 l5月15日。
( U4 `' T2 ]# q) T/ F) }牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
& M5 ^' e- P  {7 Z1 D) q核桃面包(采蝶轩买的),! a8 ?, F: r1 u2 V% ~1 o; m
牛奶。
/ ?4 Y" d) D, X9 b5 m. U
2 T- ]* Z; P# e8 [/ T1 I

4 c3 G9 f. O; s& c7 o
# ~5 M8 D5 Q8 `: v& A$ q2 O: O
1 H! a# X7 y0 g3 h- L, A0 w/ P
) ]* ~1 V4 \4 J: E, Y
9 z- |8 f$ E: C7 @) }3 l: D- H0 j: e+ r2 G& A: V  ^
9 k: P$ G8 e3 r
  }3 e, M# B& [" n; q, a$ ]! [3 t3 [
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 # b1 l* a1 r) r! j/ a) S6 @

  n, g. K/ s; q, {# _  q1 q0 v5月16日早餐:7 l! S, W1 Q1 Q$ w) K/ l
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。8 H6 K5 P1 t* A. R( m5 T
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

" i0 ^2 R! Y. g0 \! i+ @; Z3 O0 H4 J( k) [* Q6 d
; }' i0 a% D5 y4 _4 x4 x

5 }+ H# [. H( t/ V: I5 t2 i5 i- A+ B5 L

2 B( ]( v/ ^% [2 f/ T5 g6 c, ^& ~- I3 l

; O. x! a; f- N% I! x. Z) x6 ?4 J

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑 * r( C; r& r/ r& t5 |9 T2 u

: p4 u" X9 A, p& h" Z8 S2014年5月17日早餐
" D! x6 f% N7 \& w: E) c1 Q/ U9 R  e+ ~3 Q, w& p
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
- j6 L3 Y* l( }( c0 W2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
! c3 Q  q4 v0 c/ E. m0 e3. 豆浆,现磨。。
  n+ [& o' D2 O4 \) ~: ^. d9 B7 u

) C& Y, K2 H$ l8 Z, p0 b* k$ s4 U; |; v) ]* z2 \
* d% [$ ?1 g2 U! f2 `8 w8 f# \

4 h$ [) w; r5 N  S" a* h/ h) w: a2 R- [& m. D/ ^3 d1 @

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 ; H" c5 R! H4 g1 X( {) |0 w

: {# N: n5 k, v- O) K5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
: C1 V" S. b. N1 f" H0 b3 p$ `- F2 Z0 X( ]" c4 y4 J% I
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。+ o$ m# Q3 I) A
玉米: 超市买的。
& M" Q7 n* Y$ g9 [+ q煎蛋。
& k  Z* m# p& s) _; S$ [

' o: S, `. K* f& X3 m$ n, p; u' n
0 R$ \/ e1 I7 z1 h% f5 e7 n+ Q& D) U6 |$ G
7 K8 P( J4 G5 u9 v. ]5 W
, z2 {+ S1 O" ?0 L

' u  O+ l% [* C4 l8 c6 U( L1 _! ~( t/ [  d% n" H: |% ]6 v
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 2 x  y9 }: y2 l, u5 O. u

5 T& h& c; U6 J, y5月19日早餐6 [; w" A5 L5 \6 `7 h
* u+ q! ?1 A$ d" @- h; g5 l# I
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
' I  V# l, u! R( e3 }: s鸡蛋  I/ u  \7 ]0 ~) x6 J3 o  o4 D. D7 A
粽子:蛋糕店买的
" P: W( w; S# e+ j3 w* a

3 V3 Q; W/ ]) M& O3 m# H4 U. i& ~$ R4 \9 ^7 ^  x; s
* l/ p0 f4 x9 M7 c, r
% N, T* S4 p& ]1 `+ S- y3 o( Z
# e7 @& r- |2 ~  @/ {5 o
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 + d4 N+ y" V8 z7 H
6 o7 Z+ }; `' {+ }$ c3 J+ B
5月20日早晨记录
$ s. i6 v6 k0 n3 h昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
. c, m. C$ _# l) n$ [, A
1 R4 |9 s" p1 n2 Z: y辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
. p) V% J6 G6 j9 g8 S" f煎馒头:放盐水里沾一下( i! H" v  I' J9 H" [5 u
鸡蛋

* I. o+ [/ G2 r# A: N+ Y
2 U5 R8 F/ ^1 {9 O: K5 {
6 O" n9 q9 G) l: i2 }! N& X, L  p  g" `  H- X

% c# ]  u; X, ]9 K; R# c
/ c7 k6 {3 X: v0 z0 ]# R, u

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
: F1 f, K: Y0 x' I, L) h
2 a8 o# Q/ T, l: D. g0 y5 e5月21日早餐记录
/ _7 i) x" |0 [/ [
8 w* ]5 R6 S! b6 n# Y6 N0 {馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。  C7 R" W9 ~4 g
稀饭
& W8 D" d- O: j5 [$ }7 A鸡蛋

. Z, `0 v3 g) O5 m, @4 K" M( X0 n
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,0 m3 }/ E% G9 R1 Q, s+ R

4 l' e8 u5 M' Q) x
, b' Y! R9 t5 j4 o7 Q0 _* L
  w$ @& }/ g0 }! t0 |1 D" D0 B8 J0 V5 q; h, ?/ ]0 P" N% i

& E% x  _( S2 g0 H: z5 N; ^0 S* Q$ m0 M, V1 ~' x3 |
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 2 Y8 |. P. n: ]6 Q, u

$ u3 J9 r5 r* J, E! V+ v8 ]! h

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
( q, g* \. k  Y! o
6 j0 x1 M% o% n9 o

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
- I4 T7 M4 \. |9 f& u8 w
, o8 v- N! \* m7 B% U5 Z( e" D2 Z4 v

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