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生脉补气茶
! p" @9 D6 Z& y) {$ ^" k& ^ 药材：党参3钱、龙眼肉1钱. y' S1 E8 b5 [& n; c
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 ( a% Z% q8 q% O- t& e, E) |! H
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶$ v, y W% k# q
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。3 I; Y2 w( D* J' E/ k4 Z
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 1 b& g7 Y: d, H: ^; a/ C, O z
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。) E5 o, W# C% u' h% o) F- \
9 L% E4 J, A: Y1 ~7 G 健脾茶7 ?6 ^! }7 P: B1 ]7 p
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
" b7 y* u/ n) f5 T* T& d; l 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
7 G! U+ C1 k. v! @. @ 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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' {6 Q, I; @5 c 补肾益阳茶5 M' u E+ x/ o7 B
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱: Y3 a5 X# B4 x; N$ ]
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
6 J1 |. b' o# } b- f 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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