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1.潤膚美顏湯 . J% Y- g6 R! L9 x ]3 l9 C8 j
功效：滋潤養顏，益氣護膚。! ^3 d P h; w" G: y& l5 Y
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
& |8 M% H9 D3 C0 ]0 S- E, g3 Q( f材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩* Z8 D* x9 C: [4 {- Q7 \% `
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。
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2.通絡潤膚湯 1 G/ t0 p4 ?% Y1 y) Y
功效：調補氣血。
4 H* K+ O" u9 O9 H" p適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
/ A: ?0 N% v+ s7 y. a8 n材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許1 t; F% D! M' F2 g4 x2 l* j
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 5 ~( x; Y) E/ m M
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3.養血美顏茶 2 {; i7 n1 Q, M J+ p, c! l
功效：養血滋陰，皮膚保健。
, K+ I8 Q& j6 o2 w) X適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。8 y [6 }1 K; }- Y* a. }4 f
材料：青果二錢
6 }7 T2 G% f/ x) c5 G4 \, R桂圓肉二錢& f$ N. f- ]( A! E
杞子二錢8 }0 T% h" c6 x. V: b% U
冰糖適量8 W- W4 |9 l' I7 j3 @6 B
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。
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7 o) x! ~& Y! O. l9 F- b1 D4.銀杞護膚茶
: C8 p9 a* I9 r4 F2 i+ ~/ k功效：美容顏，潤肌。6 O1 X, v h/ @
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。+ m$ F$ h" _7 y4 ~0 ^- h, E
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
) b' d; [; L, n$ G7 F' C+ d冰糖適量. x% {& V3 `2 X; w5 x
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 3 e4 |3 R9 Z5 u6 r4 L1 K4 b$ {
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5.潤肌養顏茶 - [3 ?& Y: Q/ Y3 H% [" c7 G8 [+ F
功效：清熱涼血，榮養肌膚。
) ` V0 I' `& q1 ~適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。2 p3 b4 }1 W8 c5 b* ]' f
材料：生地四錢8 Z; H& O' Y1 E
積雪草五錢. u/ @6 X" b& x
山楂五錢7 [. l$ {2 H1 j* h8 ?* |; Y
片糖適量
' w3 N" u" _1 k. G: k; P, p製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 , b% O' B0 ~+ h
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6.健脾養血湯
- _* b* j3 [2 M) J7 U功效：健脾去濕，養陰美顏。
& U+ I. i! j' B% f5 m7 N適應証：皮膚粗糙。6 M) |" v" X( a$ H; M- }
材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
% a2 x4 g6 Y# o( i製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。
4 e9 ?8 C' V% v. k' Q7 Y7.豐胸美顏湯 ' Q% j2 `9 ]( g! B- j4 `/ }
功效：促進發育，美容養顏。
, ]/ A; A; U: V3 A適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
( Q4 X- _% D9 Y3 \. ^6 G# I+ u材料：紫河車一具
/ s* p0 Z {# p, K0 e8 E燕窩五錢（先用溫水浸開）; @$ |1 W& A$ {" Y2 a& @
懷山六錢
, U( O3 E4 {1 M. q7 B杞子三錢7 ]: t) S. h% X- c7 _0 Z* @( |
鴿蛋二枚
. @: ]6 {; X& s- k5 }5 y }! ]陳皮八分
, B9 J0 H6 @. c6 `淨瘦肉四兩（先出水）: |% L" \1 q2 E( ?
製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 4 S( Q( f7 M2 w8 ]! U Z4 N' \
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8.健體潤膚湯
U9 b O: b; |! m3 i9 {! B功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。$ |/ h* \/ u% @2 p/ @5 h# S0 d
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。
K) R: S* t9 p7 a, W/ s材料：懷山五錢
! ^* @8 h1 U' G c) }7 P生薏米一兩$ Q5 k5 o0 n' c( q: R9 L
銀杏十二粒（去殼）% T; _$ _8 X: C: U$ y
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許) v8 G& A( Y7 z' n1 [4 ?2 _
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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9.清補養顏湯 # ^7 |, L' n/ ?4 t A u
功效：滋補五臟。% H$ N! J" ~7 H/ m5 R% L( N0 Z
適應証：虛不受補症候。% L* Z* }4 b+ }+ H8 X. v2 _
材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）3 U7 [: |# q/ Y: f5 ~
製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可）
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6 i& q& a0 C& f8 k5 e10.木瓜潤膚湯 $ Q, i8 v W6 L4 V& Q
功效：滋補潤膚，健胸。
! d& I0 S. D$ r4 G0 t& t適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。
( Y3 q4 `- b6 \& r材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條' X* \5 K9 c" l$ Z1 ~
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 ! F5 s" @+ e' p" Z" ^6 C
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11.健脾養心湯 2 q, a4 y, c. ^- A5 A' h# V' k
功效：補脾養心，健體豐肌。
1 r4 o t- [4 `2 \0 }6 j適應証：脾虛而形體消瘦。7 P7 y4 f/ P( H4 N
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量2 _& z+ E/ k' j- t, x
製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 $ _: R& e9 X0 J9 M) ?$ |
5 ?7 M E: k* A- F/ f12.澤膚健體湯
1 W3 U) [- ]% F Q8 b功效：補脾養血，健體美容。
6 r' n0 B* u) q# u5 W, x0 T, Z適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。
Y6 N- m* H* Q3 o材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量
6 F% {5 R2 T* R$ Z3 g- J& z) e製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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% z' {, {( v3 P4 [1 Z) @13.去濕解毒湯 4 q: M4 _5 ]4 }, v0 F' n
功效：去濕解毒，清熱理腸。) E3 x1 Y+ q: p
適應証：濕熱性暗瘡等。 g- M) s8 q0 l7 @* r- e7 g; T
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水） 5 Y- z9 j- S5 M1 l0 Y
製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 # O6 t0 x: h. ?1 r. r$ ^
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14.除斑燕苡湯 ' F: \3 b0 h) f; F
功效：健脾益肺，去濕除斑。/ ~, R, H9 ^) S( n
適應証：黃褐斑及伴疣粒。
0 P! Y& [$ T3 i3 M$ J9 l, i材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
9 u5 w) B( p0 }1 Y! ]製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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5 q3 e7 y) O2 l2 i15.調血消斑湯 " j! w( q4 O: _3 ?: B
功效：消瘀降脂，補血養顏。
. C$ C/ b: F& \+ O( ~; o8 F適應証：臉部黑斑及血斑。. v/ M* G; _6 p _8 v1 [. I
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚1 q" Z" r9 \0 I& P
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。
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16.清熱除斑湯 6 K& I/ u+ w. }
功效：涼血活血，澤膚除斑。
5 l# V' S0 n6 }! q適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
1 H5 y" x6 M: @* s材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）' |% m! i5 U* z9 j: O. D
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。
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17.淨面美顏茶 * v( s2 {& S; L" X0 ^
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
- r7 P2 H2 |+ t, N1 D4 ^5 }' s適應証：黃褐斑。+ y. y5 Q$ }& H8 r' {% L
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
. k; k L- F1 d" ] F0 w3 P% ?( l製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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& B; {/ _3 A+ ^8 y7 n. D
: t. Z" u& |& p/ p& }6 U: b; h
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) w! m: w4 f+ a! r5 x5 M[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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