食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 ! P# x5 ?# i7 n0 x 要以为肤色都是天生的,许多后天因素也可以让你的肤色羞于见人,尤其是饮食。不健康的饮食习惯不仅影响健康,更是女性完美肤色的头号大敌。( C' S! ?" ^, w6 `) D
1、面色黑黄 4 U, w8 v# @, i% D 食盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显。1 D% F {0 y: H( U2 P
2、雀斑、黄褐斑" e0 v* t' _$ J) B# z+ l
食盐过多,除可使面色黑黄外,也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。 1 X& Z [5 t+ v1 ` E 3、油黑脸" E W# h- m; b W' A
过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。 1 T1 _% l+ X/ w8 h- C 4、红面孔 6 Y6 D& s5 _( ^0 ?4 ^3 t 有关研究证明,正常面孔变成红面孔,其中一个很重要的原因是摄取动物性脂肪和蛋白质过多。 9 _# r0 z0 E% ^/ E& u! O6 K5 j3 e, V$ T3 w( |0 ?; S
----转载自健康网----