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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子$ h$ G, ?5 |& g, L8 C2 H& g8 k7 F
' c1 B O. B5 l就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ) C: D8 p/ G1 [/ Y
1.冰敷 1 E5 f- `9 I" H" Q* P$ S. c; L
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . X: y8 f! t* _* Q2 Z3 b3 z: {
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2.茶叶包敷眼
: F4 o. ^5 ~( F& z {把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 i: v8 o; O3 \5 a! b
% G: O( y, y$ Y U3.土豆片敷眼 + B1 ?# W$ a7 r1 y. ~6 C
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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5 a' L: J! `( D+ z6 C4.使用眼霜或眼膜
; F0 E1 G9 T; r. m现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 1 T+ i8 E+ L. M- Q- d- N! ]" I
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5.使用遮瑕产品
3 B+ k- \$ z0 y/ w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 7 d& B7 S3 x. y9 |: c' L8 d
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 * v" f; f7 J9 d
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鸡蛋银戒指转眼 ) ?! }9 m) ^* b3 R$ d/ M9 Y
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
3 F# C+ z! i. ^+ W# F4 ~9 t1 K点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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+ Y* z( o0 q) }' `7 I# O9 x& t3 m( ]马蹄莲藕渣敷眼
6 B- G8 J% K1 F! D/ D7 u, D洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 v7 W) l% ~" N; P- d1 C贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 3 B( L U. e1 V2 m4 E/ f
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 p0 i$ I, p1 U2 N. G" l. y
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土豆片敷眼
; t0 P% |0 [7 U7 p刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ! k$ s0 k' g+ B( H
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; U( X7 S2 {! h. @+ K点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( E$ a& g9 k! j5 i
. R) R( ~2 M& F3 v% S/ _苹果敷眼 : D$ J6 E9 ~+ ]6 L( q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
) z$ t1 D* d5 u u% w5 b7 I! r贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 7 a! Q$ {7 Z" i6 q p
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
* q6 ?- Y( n; f z4 O, C! r' q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 . }' q! H4 v( B1 \
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
/ {* h# e- A* {, h: O' Z$ b# V蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 . t6 {+ Z* J5 d
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 q+ E" B) M6 O0 h" V4 s$ {
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饮食习惯去除黑眼圈 : + V" D8 u4 `3 o7 U
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
* I: h! w* m# ]1 B& m2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / m% z) J% X! S. L6 {
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 r; i3 T( W7 a9 @/ ~) g9 W
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ; a8 \% J8 y5 r' E- H' r4 q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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