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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ U& p! ^1 v5 o1 ^( M1.冰敷
4 z* z% w8 p4 p4 x用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
* i) `& L9 {0 }, u6 k4 _ l把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 1 L3 A/ @7 B4 R
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 % z. [; m8 o5 t5 G6 S, O6 H/ M
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4.使用眼霜或眼膜 ! T& S1 a) K3 |0 O# g( M
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ' A+ v+ [7 ]7 {, E7 ]+ m( E
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5.使用遮瑕产品 ) ^ F; L2 W1 ?# e& m
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 F! `9 L& [" t( v+ d& P( r
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鸡蛋银戒指转眼
" g" J& }& D# \ f' Y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
! F7 k; r+ Y) o点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 [3 ? y# R' W" w
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马蹄莲藕渣敷眼 |+ Z" t b' T k6 R; e! Z& O
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 & F( [+ w% u. e. E
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
{7 S6 G# Z1 v- l! K5 [点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 * L" d0 g# s1 D
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土豆片敷眼 5 F( ]5 {1 ~4 R# `& Z* S* ^- L
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; ^# ^2 v( y2 B; i" R# i
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
( e) P/ p) q. l3 R: m, {点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ; g- J1 b/ ~" m
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 M7 G( D( x8 k! v8 {9 q. Y& T
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 + P* [! g& P6 N8 R# C3 J% A/ S7 Q
* |2 ]. L; a+ E3 ~3 O, U# V. [柿子敷眼 - {( V) {% I0 @% |# j; U3 r
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
\! P) w) x6 H( f( o贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) m& g' Z4 n2 q4 L: q0 K v4 I+ `+ @点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 # ], k7 E/ c& ^: r; f0 S- c
3 o7 Z3 Q3 W! l" E# p- t/ d蜂粉蜂皇浆 ; l! \- s$ [6 f& I' t% W
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
/ _0 t$ N9 ~: h& q点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 I5 z r, H3 d: Z/ q
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% k/ b' o- X4 H6 V, s. g8 E1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 ; H& q3 h& ^- j1 q
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( B/ {+ d: r. E+ V
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
9 ]; i9 ~: Q* o5 o3 n4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
6 n9 e, k& S3 {' g; e5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : D G" r! V. Q9 _. d
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