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发表于 2011-8-13 00:49
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' Y, D2 t# N) O. a3 h& I8 K5 l就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- L8 x2 A8 ]$ k" B& o5 `5 Z1.冰敷
' n: e% \/ x, j$ Q0 L用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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b+ s. a- Q/ c$ b& w7 v. j2.茶叶包敷眼 ( L/ b- Z3 Y$ G# G0 [
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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$ ~, L; K$ ~! ?0 k' p. K( d3.土豆片敷眼
& c; v6 q2 ^0 H土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 * b2 D& m5 s c$ E ?9 j; {9 e# o
7 N5 y5 ^, m6 d+ U0 L# D4.使用眼霜或眼膜 & J( G3 ^ `2 i& {2 y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 y) h6 e7 T( Z' ~- Z
% h# U& B* \0 w/ Y' A5.使用遮瑕产品 6 ?1 O+ O1 o. N4 o2 w8 M- F( s! H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + x( H6 @) D1 l8 [
( `5 E7 F" C3 Q$ V! ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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% O2 ^6 R. O' r& s. {( C; }鸡蛋银戒指转眼 _% i" J' \8 {5 s
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 $ t f0 B' H6 o9 L9 u# [
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 , ^8 w5 g+ Z! J6 Y. L4 L
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马蹄莲藕渣敷眼 ) Y2 v4 Q% s X1 G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 6 y( n8 O. M- X1 \8 A
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * ^1 a. L, @4 L& {6 s- Q
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 6 J) ?" Q z. x# |4 b) `+ x
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 8 s: W7 m2 d1 f/ E6 ?$ t
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
9 s2 d) Q; a# r+ H点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ( z+ {% C9 }8 g1 q
$ y1 ~, y0 W2 Y, W8 R. t# [) `% Q3 X苹果敷眼
& k: [4 |1 k, Z) b+ Y7 ?将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 h: K- G; m$ E* M( _
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 ) h" [7 x- o5 v& Y/ p [4 f7 k
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
: d" x$ z! M( ~1 Q/ V贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 $ U, W0 ?1 x0 x, I6 o; |( [
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ ~4 \( m. } y; i
9 r$ s6 R9 a9 U5 K蜂粉蜂皇浆
. ~% |. |1 S& g2 k蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
+ q: S% p7 l) n3 ^4 D8 c点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 # M4 u- G; E Z+ i0 [$ y* c5 X
0 u% ~& R0 ~0 q( N" w1 Y+ w3 d; H6 J( O饮食习惯去除黑眼圈 :
# H L% Z7 G9 w1 k1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 g* D) S7 z2 I% d% j+ k* i4 V2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
* M! F9 O2 X! Y0 x9 T6 |3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 2 f" y6 {) W' w( H$ r" q; [6 y
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - y& s. t* m" `1 v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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