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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, ?; w/ a5 |6 {/ q3 Q
2 Z/ E# j0 s; D6 U7 r就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + F3 d) i" k" W
1.冰敷 ( {: W; w. i7 b" |% X; s7 H5 ]5 h* |
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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) j% _0 A+ w0 l* }2 I, {2.茶叶包敷眼 / s' @, ]8 m( O4 `7 d9 k) q" r4 j; w
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 : z0 }! r- M d
4 r! |. h y0 G7 z5 I0 D3.土豆片敷眼 % _/ P2 k# }! k! x2 W* m y
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 g: P' _- ~- x5 v0 u
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 0 H- i. _+ E( Q! }9 R9 T6 j
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5.使用遮瑕产品 # F. ~4 @. ^) E5 i5 r
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 0 p8 f5 m$ x! z& Q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ b9 c+ m3 T3 E4 f. ?3 P. R ?
5 k/ I6 M3 u2 i8 H$ y鸡蛋银戒指转眼 , e. G, ]9 B- ` F9 l9 n1 b
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 _* p7 a1 U O7 s
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 5 i9 K3 j' J) V' {5 h
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马蹄莲藕渣敷眼 * u5 Y9 N( F3 o. z0 ^) Q
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 t* @; _: L, S+ o! d贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
6 E4 _4 k$ `; T' B7 \& ]点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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1 |1 |1 r3 D# L% ~6 y4 h1 L& f* X% g土豆片敷眼 # ?4 J" v: a8 `5 e) y2 M
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 3 s3 h3 _) o, J j; t( ?7 }
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ; E3 w# W/ ~5 [* l, b% Y" F1 x
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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7 l3 G. L9 f: Q3 ~4 O3 q苹果敷眼 2 j+ p% W4 z& E
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
9 P7 a! B/ @. a! w# `- y贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 0 w! G) |0 {3 l& U; \
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
$ g6 d& c; c1 m7 C; c/ @1 r贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 I( h; p& v \3 b: r! b1 {点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 r4 m8 E9 {: z; F- P; T4 P3 i
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蜂粉蜂皇浆
* ~) X# W( F- d& j7 q: k4 E蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
" y7 P/ G0 {' y4 G' @" h" w+ B点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; \0 K& X3 @0 j% F
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饮食习惯去除黑眼圈 : . _/ `! a. J( s+ e$ o0 a
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
5 d1 J7 t+ c* c3 k: K D2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 ( x3 S# ~3 { V/ K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
) x1 }, b7 g+ Z% j4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
# |8 I# }$ t/ _) y5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 7 b1 @; M d) M, n. U
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