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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子9 C3 Z# O7 a% t E& s4 G
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 `/ k E% g# ~! j& i3 U1.冰敷
" }2 x* Z9 t6 P- z+ R0 e) c& u用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ! s4 E% E6 _( h7 l
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2.茶叶包敷眼
. h2 _( L( f% ]+ [2 G; Y" Y: k把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ( `4 P, ~( K6 K5 R z' B
* U! [) r) x% M& m+ f/ t2 C3.土豆片敷眼 7 R3 ?8 G3 f0 t5 h' r
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- e O3 E1 M0 ]' |! V% W4.使用眼霜或眼膜 9 Z0 ]/ g) i" U8 h' i. B/ R% S
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 / V' h. X1 X4 _. d% ^& X
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5.使用遮瑕产品
5 p& S. k0 L V+ s$ g% v; ?3 h在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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0 Z' K i+ l# t另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / d* |: y; s$ e( r0 W9 G$ \ q
) p& }/ Q+ X) J/ o鸡蛋银戒指转眼
% y( p7 i; J# ?- M% N将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% l" Y# z J; G: m点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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: s# Q$ P5 h+ K# h马蹄莲藕渣敷眼
- q& Y- v" a H- K$ u. z/ H洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. b, ]( G* |* _贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # I; M/ A& L/ X; J2 }8 `0 t
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 8 U J/ d5 G/ V a
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土豆片敷眼
% B, z* d8 z+ R( n1 H% A1 \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 + f, q3 _3 C' F! n( W i" G
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
/ E% L! n) R: \8 p3 z2 j( R+ T8 Y' L点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 + C, l: K9 U8 C+ A
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苹果敷眼 9 J; @6 `. F% i# f0 C. `! b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
" N! ]3 G$ y4 B2 j; s! K. K$ [贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ; q& m6 \# H" B4 m0 l. B5 o8 x( K
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柿子敷眼 ! ` i, H8 \; |0 W* M' y
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
; \- ~" g- e" I: |' y7 |/ ]- j贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 c# _/ Z- a5 \ c1 ]0 {点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - h5 O+ g9 R2 `% [) [5 Y
; V& r" ]& S \* r+ @+ F蜂粉蜂皇浆 7 B8 s" A7 U5 Y$ Q
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 5 @( B' r' i9 G
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : [% c" {/ [8 m: Z0 O
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ Y6 D9 ^+ _) ~7 B, e4 ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- ]9 ~$ y$ Q v2 s( C* w3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 9 I4 t: q0 B. i; S+ {4 {4 ^
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 & k8 F" S5 N$ m, {
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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