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来点冷饮
& x0 Q8 `1 p( B# h. B香草冰淇淋5 E/ ]) f; |( O, u h. ~) ]) {; ?, X
配料:蛋黄5个,细砂糖150克,牛奶400ML,动物性淡奶油200ML,香草精1小勺(5ML)
: o+ Q' D6 Z) n9 A# I1、5个蛋黄、150克细砂糖、400ML牛奶全部倒入奶锅,并搅拌均匀。3 f* t+ U& n" S) j1 }" y7 h
2、把奶锅用小火加热并不断搅拌,直到奶锅里的液体受热后开始有沸腾的趋势,立即离火。
! `! O2 L' ~. s3、离火后,立即倒入冰箱冷藏室内取出的淡奶油,并搅拌均匀。然后,加入香草精,并让它彻底冷却后放进冰箱冷冻。3 v3 A, E7 N1 {$ x" k9 ^. ~
4、冰淇淋液冷冻到开始结冰以后,取出来,用电动打蛋器搅打片刻,重新放入冰箱。之后,每隔半个小时取出来搅打一次。2 q# t; V" F# e5 A9 A; d
5、重复这个过程,搅打4次以上,再将冰淇淋彻底冻硬,冰淇淋就做好了。我装进蛋糕模具内,一次吃2个,嘿嘿,控制摄入量。
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芒果冰沙) I) G% |' V8 W
配料:细砂糖125克,水125克+65克,芒果肉280克,半个柠檬* L; d! f k3 V. }, S. W4 J
制作过程:, n2 }9 p( S7 x% T! \/ x- H
1、125克细砂糖和125克水混合倒进锅里,小火加热搅拌,直到糖全部溶解,成为糖水。把糖水倒入碗里,放至冷却。4 D& ~$ F! Y9 a" t6 |6 a9 Z, z) u
2、芒果切开,取下果肉。* b0 d) E6 b! D! i H1 J% O/ b
3-4、柠檬先切开,取其中一半,再挤出柠檬汁备用(直接用手挤就可以了~)。
& c& d9 b1 `, d \6 j8 T5、把芒果肉、柠檬汁和剩下的65克水放进食品料理机(搅拌机),打成芒果泥" K- ?$ H6 V. H* z! Z$ \! D2 h
6、把芒果泥倒入第一步准备好的糖水里,混合均匀。放进冰箱冷冻至隔夜。全部冷冻成冰块以后,用食品料理机打成碎冰即可。我装进蛋糕模具内,一次吃2个,没用食品料理机打成碎冰。
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椰汁西米露
. ^+ `1 k- [" |# u B配料:小西米100克,椰浆400ML,牛奶400ML,细砂糖60克,芒果适量
+ m! T! Y2 m: B# i$ ]1、先将椰浆煮开,放入细砂糖,搅拌至溶解关火,待冷却后放入冰箱冷藏。
1 ?1 X, a. J1 T7 {/ p5 _- a X) v9 x2、锅里放足够量的水,煮沸,放入小西米,大火煮10多分钟,煮的时候要间歇搅拌,避免小西米粘连。煮到小西米几乎全透明中间有一小白点时关火,焖10分钟左右,用凉水冲透,洗去小西米表面的粘液,再用凉开水冲洗2次。0 x4 I- f% v# j/ o/ k0 \# l
3、将牛奶和冷藏的椰浆:1:1混合,加入冲洗好的小西米,放冰箱冷藏。
3 _0 C9 z5 L2 ?4、食用之前准备好喜欢的水果,拌匀即可。
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