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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下:: u* W7 l: v! ~8 U) t% A+ H ! m7 }5 \9 v/ w. Y& K 1.南瓜一只,挖空里边的籽: 7 X2 B1 y. o; `4 n- n4 q& J+ c7 b 433155 H* r% |7 e' k' r 4 ?! J" {" H0 G1 k/ H* j" k/ [ 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟% ^8 [1 { L( _; r0 b! N$ _ " S5 p; T7 W% i4 T6 Z; C4 e0 _) D 3 Z: U# B: q7 f. ` http://www.chinatikfans.com/spa ...8 @9 T7 n g3 f8 ?5 D1 r xxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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今日听网球亲的建议,用南瓜做了这个香橙糯米南瓜,共享一下: 4 ?1 w; ]: L- V5 j; _% n' N+ t5 {0 k/ D2 `7 n% ]' B: r' C2 m 1.南瓜一只,挖空里边的籽:2 K( f/ z: h1 g$ x# v% }; Z. x 43315 # ^% e; B% ~5 v, K U" A . r. A, b8 P0 n% J$ V% U; h 2.糯米、黑米、绿豆等浸泡一夜,然后放在碗里蒸熟0 y5 z) u0 W% @# V4 T* A " G6 C- K& U) I" _2 W n : Y4 p4 W' \! \8 ^% chttp://www.chinatikfans.com/spa ... : d5 G& b* F, `+ W2 yxxiuzi 发表于 2009-8-18 23:09
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呵呵,怕大家觉得腻,附赠水果色拉一份。 % X& r0 c/ o/ E43370- u- o8 g) b+ j/ K& u* U/ l1 p& t 我个人喜欢用香蕉和苹果来做水果色拉。用梨可能会感觉口感稍差。这里的马奶子葡萄主要为了点缀。+ c2 V1 Z5 q+ m/ R# V8 t2 s lily_zl 发表于 2009-8-20 14:07
偶也觉得香蕉和苹果做沙拉是最好吃的,还有黄桃也行!7 c/ _+ R: I7 L" B% d plum_lj 发表于 2009-8-21 12:45
我也写不了整篇的食谱,也没时间把做好的菜拍成图片放上来。我和大家分享一个煎鱼的小秘诀。鱼肉营养丰富容易吸收,脂肪含量又低,相信是很多的人大爱;俗话说:色、香、味,菜的卖相是相当重要的,它直接影响食欲。 ...- d% e% s* Q" Z8 e0 m2 V3 y Jane_xyp 发表于 2009-8-17 23:00
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